冬季裏,小編能想到最美好的食物莫過於烤紅薯了!紅薯營養豐富、香甜可口,小編給大家推薦一款美味的椰蓉紅薯芝士球,下面就來看看它的做法吧!
冬季裏,小編能想到最美好的食物莫過於烤紅薯了!紅薯營養豐富、香甜可口,小編給大家推薦一款美味的椰蓉紅薯芝士球,下面就來看看它的做法吧!
椰蓉紅薯芝士球
適合18個月以上的寶寶食用。
材料
紅薯、麪粉、芝士、椰蓉、植物油。
1.紅薯切塊蒸熟。
2.將紅薯搗成泥,加入少許麪粉,和勻後將表面抹一層植物油。
3.取一塊紅薯麪糰,包入芝士,收口後揉圓。
4.在盛有椰蓉的碗裏滾一下,沾滿椰蓉。
5.放在鋪好錫紙的烤盤裏。烤箱175℃,大約10分鐘即可。
營養價值
紅薯除了含有膳食纖維之外,還是β-胡蘿蔔素的良好來源,對寶寶的視力很有益處。而芝士中含有豐富的鈣,這樣的搭配不僅營養多多,而且味道很好哦。