面試營養好吸收，蝴蝶粉有着蝴蝶展翅般的可愛形狀，而且香味十足，今天最後加入了一款雜蔬炒麪，補充膳食纖維，健康身體添動力！
繽紛蝴蝶面
適合人羣：兒童繽紛蝴蝶面形狀可愛，味道鮮美，可以讓人食慾大開。面身造型非常容易承裹沾附醬汁，因此適合搭配各式不同形態的麪醬。
【 食 材 】
南瓜泥300克、土豆泥100克、豬肉餡100克、洋蔥（末）100克、小麥麪粉適量、麪包糠適量、雞蛋1個、食鹽適量、黃油30克、胡椒粉（黑）適量、植物油適量
【 步 驟 】
1、蝴蝶面煮軟，浸在涼水中備用。
2、燻肉切片，蘆筍切斷後用開水焯過。蝦仁切塊。
3、蒜打碎，鍋內放奶油，先放入蒜碎，再將洋蔥碎放入煸炒至透明。
4、放入燻肉，煸炒至肥的部分發白後放入白汁醬和適量的水拌均，下鹽和胡椒粉調味。
5、放入蘆筍、蝴蝶面。等湯汁濃厚後，加入起司粉，即成。
番茄蝴蝶面
適合人羣：兒童西紅柿有健胃消食，生津止渴，潤腸通便的功效，對於補充維生素有重要作用。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時，具有有平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便的功效。
【 食 材 】
番茄1個、芹菜1根、胡蘿蔔1根、番茄汁少許。
【 步 驟 】
1、將蝴蝶面放入開水中煮熟。
2、煮熟後撈出過涼備用。
3、將番茄、胡蘿蔔、芹菜分別洗淨切丁，也可以再加入些彩椒丁。
4、然後倒入茄汁，加入適量鹽，待炒出香味後放入蝴蝶面拌勻即可。也可以把汁澆在蝴蝶面上拌勻食用。
雜蔬炒麪
適合人羣：兒童
捲心菜營養相當豐富，含有大量維生素C、纖維素、碳水化合物和各種礦物質。除此以外捲心菜還含有維生素U。維生素U是抗潰瘍因子，並具有分解亞硝酸胺的作用。
【 食 材 】
麪條300克、豬裏脊肉50克、胡蘿蔔1/2根、洋蔥1/4個、捲心菜80克、雞蛋1個、鹽1/2茶匙、料酒1茶匙、生抽1/2湯匙、芝麻油少許、食用油2湯匙
【 步 驟 】
1、洋蔥洗乾淨，去皮，切絲。
2、胡蘿蔔去皮洗淨切絲，捲心菜洗乾淨，切絲。麪條隔水蒸10分鐘，然後取出拌入芝麻油。豬裏脊肉洗乾淨，切絲備用。
3、雞蛋打散成蛋液，放入鍋中攤成蛋餅，切絲。
4、熱油鍋，放入肉絲炒至變色，然後調入料酒。接着放入洋蔥絲、胡蘿蔔絲和捲心菜絲一起拌炒，調入生抽和鹽拌炒均勻。然後加入蒸好的麪條和蛋皮。將食材拌炒熟、均勻，即可盛出。
