我家寶寶從6個月開始添加輔食，一開始都網上買的米糊，但我現在擔心買的不好想自己做，能不能介紹下米糊都有哪些做法?
米糊對嬰幼兒來說是很好的輔食，自制米糊相比購買的米糊食材選用更豐富，也更新鮮。
除了穀物、薯類，還可以考慮添加一些肉類和蔬菜。牛肉、魚肉都是很好的選擇。
色彩搭配鮮豔豐富，寶寶會吃得更嗨森。
【七彩迷糊】
1、適合對象：8個月以上
2、七彩米糊配料表：
米、南瓜、牛肉、菠菜、銀鱈魚
3、步驟表：
【七彩米糊】
1、準備好米、南瓜、牛肉、菠菜、銀鱈魚
2、將米洗淨入電飯鍋煮
3、菠菜、南瓜、銀鱈魚、牛肉焯水煮熟，切好備用
4、將粥放入食物料理機內，分開4次
放置備好的不同食材，打碎
5、分別倒入碗中，擺盤
七彩米糊集合菜泥和肉泥，營養均衡，食用價值高。
銀鱈魚含優質蛋白及發育必需的多種維生素和礦物質，同時富含DHA，對寶寶大腦和視網膜發育都有很大作用。
菠菜，含維生素C、礦物質(鈣、鐵)等多種營養素。
牛肉，富含蛋白質、維生素B6、鐵、鋅等，且牛肉中所含的鐵吸收率高。南瓜含豐富的鋅，爲寶寶生長髮育的重要物質。
營養密度高，食物質量好的輔食，能較好預防嬰幼兒營養不良。
