蛋白質粉是一種補充肌肉營養、促進肌肉增長的營養補充劑，能夠幫助人體攝入優質蛋白質粉，提高機體能力，下面來了解一下糖尿病人能不能吃蛋白質粉。
蛋白質粉糖尿病人可以吃嗎
糖尿病患者應當儘量少食用蛋白質粉，對糖尿病患者來講，蛋白質的總量應該控制在每天每公斤0.8～1.2克，也就是說，如果這個人體重是50公斤，那麼蛋白質的攝入總量就該在50克左右。服用蛋白粉後，蛋白質總量增加，會引起血糖的升高。特別是對1型糖尿病患者，由於蛋白質的增加，會導致腎臟代謝紊亂，加重腎臟負擔，對腎臟產生損害;塬本腎臟損害的患者，服用過多的蛋白質會導致腎臟損害加重，引發糖尿病腎病。
對於正常飲食的糖尿病患者，如果沒出現營養不良，或合併慢性疾病，如慢阻肺、結核，胃病、腫瘤等消耗性疾病，不需要另外補充蛋白質粉。平時飲食中所攝入的魚、蝦、肉、禽類等富含的動物蛋白都屬於優質蛋白，既安全又對身體健康有利，已經足夠了。
蛋白質粉不適宜人羣
1、肝腎不好和患有痛風的人就不太適合吃蛋白粉。因爲蛋白質粉中的蛋白質含量很高，在體內要經過肝臟代謝，其代謝產物又要經過腎臟從尿液中排出，可能會加重肝、腎等器官的負擔，造成不良影響。
2、三歲以下的孩子、嬰兒，最好營養品是母乳，蛋白質粉吃多了以後，很有可能會引起嘔吐、腹瀉或者過敏等現象。
糖尿病患者飲食禁忌
1 、含糖食物：
凡麥芽糖、紅、白砂糖、冰糖、巧克力、各式糖果、果脯、水果罐頭、碳酸飲料、果汁、煉乳、果醬、霜淇淋、各式含糖糕點等，糖尿病患者皆不宜食用。攝取這些食品後，會使血糖快速升高，加重病情。
2 、過於軟爛食物：
有研究發現，如果將白米熬成粥，其中的澱粉大部分轉化爲糊精(人造膠，爲澱粉分解的中間產物)，更易被消化吸收，並很快轉化成葡萄糖，使血糖迅速升高，且粥熬的時間越長，食用後血糖升高的速度越快。
所以，糖尿病患者最好「吃硬不吃軟」，因此米粥、米糊、糊羹、軟飯、爛麪條等食物也應慎食。
3 、高膽固醇食物：
糖尿病患者不宜食用富含脂肪和膽固醇的食物。如肥豬肉、豬油、牛油、奶油、動物內臟、豬腦等。因患者體內的糖分代謝紊亂時，必然會引起脂質代謝異常，所以，許多糖尿病患者都合併有高血脂症。
4 、酒：
酒精不僅可提供熱能(每克酒精約可產生7000大卡的熱量)，且長期飲用將損害肝臟。此外，使用胰島素的患者若空腹飲酒，會引起低血糖。
5 、高糖水果：
如荔枝、龍眼、紅棗、甘蔗、葡萄、柿餅等都算是高糖水果。不過，一些含糖量低的水果中，含有較多的果膠，能延緩葡萄糖的吸收，在病情穩定時也可適量吃一些。
6 、助熱生火、辛燥傷陰食物：
糖尿病患者不宜食用助熱生火和辛燥傷陰的食物。如韭菜、蒜苗、辣椒、姜、胡椒、茴香、芹菜、羊肉、鹿肉、滷製品等。臨牀中醫認爲，糖尿病患者的體質多以陰虛爲本，燥熱爲標，所以不宜食用此類食物。
7 、黃豆製品：
患有糖尿病、腎病者，不宜多吃黃豆製品。因爲發生糖尿病、腎病時，黃豆製品中的蛋白質代謝可能發生障礙，引起尿素氮(註)滯留，進而加重病情。
