哺乳期可以喝王老吉涼茶嗎？哺乳期的媽媽們由於要餵奶，在飲食上有很多需要注意的地方，那哺乳期的媽媽們可以喝王老吉涼茶嗎？下面就來具體看看吧。
哺乳期可以喝王老吉涼茶嗎
哺乳期慎喝王老吉涼茶。
王老吉的配料爲水、白砂糖及布渣葉、菊花、仙草、雞蛋花、金銀花、甘草、夏枯草等草本材料，具有清熱解毒、預防上火的功效。哺乳期的媽媽產後由於氣血不足，很容易受到外界的病邪的侵入，大多是風寒溼引起的，涼茶飲料屬於寒性，最好不要喝。如果寶寶有腸道功能不好的話，極易造成腹瀉。
哺乳期喝王老吉的影響
1、涼茶屬於寒性食物。哺乳期喝涼茶，對寶寶多多少少都會有影響，乳汁是你身體的分泌物，你吃了什麼東西進去，那些東西的成分就會在乳汁裏分泌出來，所以哺乳期的母親吃東西要小心。
2、以免孩子腹瀉。涼茶畢竟是藥，若體質素來虛弱者和嬰幼兒，不分青紅皁白地長期用藥性苦寒的涼茶，則易損傷人體陽氣和脾胃，導致出現神疲體倦、面色白光、多汗易感冒、納差便溶。舌淡苔薄或剝、脈弱無力等脾肺氣虛等症候;尤其是嬰幼兒，臟腑嬌嫩、形氣未充、血少氣弱，若長期服用涼茶，攻伐不止，會損傷小兒正氣，反而影響小兒健康成長。
哺乳期上火喝什麼好
1、蓮子湯去心火
病症表現：分虛實兩種，虛火通常表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;而實火則表現爲口腔潰瘍反覆發作、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
2、豬腰湯去腎火
病症表現：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，一同放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
3、川貝梨水去肝火
病症表現：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
