薏米是糧食的一種，營養價值非常高，很多家長都會做薏米粥當主食食用，但是薏米不好消化，小孩的腸胃又不如大人那麼好，比較脆弱，那麼，小孩能吃薏米嗎?會消化不良嗎?
小孩能吃薏米嗎
小孩可以食用薏米
薏米營養豐富，富含高蛋白、維生素、礦物質、膳食纖維等，營養比較均衡，小孩食用有一定的好處，可以健脾開胃、防癌抗癌等。因此，當小孩能自主挺直脖子，吞嚥功能逐漸協調成熟，不再把舌頭上的食物吐出來的時候，大概是6周以後，就可以給小孩食用少量的薏米了。
小貼士：給小孩的薏米一定要煮的爛軟，不然容易使小孩消化不良。
小孩能吃薏米嗎 小孩食用薏米的注意事項
1、寶寶食用薏米應該注重搭配。
很多家長們都知道，薏米不能單獨給寶寶食用，於是，就經常將薏米和大米等穀類食物搭配，這是正確的，但給寶寶食用的薏米除了要和穀類食物搭配外，也可以和肉類食物、新鮮蔬果等搭配，以保障營養均衡哦。
2、給寶寶食用的薏米要儘量打的碎一點，煮的爛一點。
寶寶的咽喉和腸胃還沒有發育完善，對於薏米比較難消化，因此，給寶寶使用的時候應該儘量打碎，煮爛，這樣會比較有利於腸胃的吸收，也不會傷到寶寶脆弱的咽喉，造成寶寶咽喉劃傷或者窒息等。
3、應該給寶寶挑選新鮮的優質的薏米。
聞着香的，有光澤的，顆粒飽滿的會比較新鮮，顏色呈白色或黃白色較佳，捏起來不會崩成塊的就是好薏米，咬起來有破碎的響聲就說明沒受潮。有的超市會賣兩種薏米，最好是選擇小的薏米。
4、虛寒體質的寶寶不能食用薏米。
5、正處於便祕時期的寶寶不能食用薏米。
小孩能吃薏米嗎 小孩怎麼食用薏米
1、紅豆薏米粥
材料：紅豆，薏米
做法：紅豆和薏米按照二比一的比例放，加冰糖用高壓鍋(二十五分鐘)或者電砂鍋燉煮一晚上即可。
2、蓮藕薏米骨頭湯
材料：蓮藕300g，豬筒骨500g，薏米30g，鹽適量，姜3片。
做法：
(1)薏米提前用水泡發六小時;胴骨放水裏泡一小時洗淨血水;蓮藕去皮洗淨切小塊。
(2)洗好的胴骨放入電壓鍋內，放入蓮藕、薏米，加入適量水，放入三片姜。
(3)把電壓鍋放入電壓力煲內，接通電源選擇“骨頭”功能，讓電壓力煲開始工作，最後調入適量鹽即可。
3、山藥薏米蘑菇湯
材料：薏米一兩，鐵棍山藥一根，白玉菇適量，生抽1小匙，鹽1/2小匙。
做法：
(1)薏米提前浸泡幾小時;山藥不去皮，徹底洗淨並用鹽水浸泡乾淨，切成段。
(2)將薏米、山藥放入鍋中，加足量水沒過，開火燒開然後轉小火蓋上蓋子煮。(3)20分鐘左右再下白玉菇、生抽、鹽繼續煮5-10分鐘即可。
