洋蔥泡紅酒可以降血壓嗎

洋蔥泡紅酒是網絡上流傳較廣的一道食療方，據稱洋蔥泡紅酒能軟化血管、緩解”三高”的”保健作用，下面來了解一下洋蔥泡紅酒究竟能不能降血壓。

洋蔥泡紅酒可以降血壓嗎

洋蔥泡紅酒並不能夠起到明顯的降壓作用，但從成分上來說適量飲用紅酒防治心血管疾病和中風，而洋蔥也有發散風寒、抗癌、提神、促消化的作用，但並無研究數據表明洋蔥泡紅酒可以降血壓，因此用紅酒泡洋蔥來取代藥物的做法是非常不可取的。

洋蔥泡紅酒的方法

材 料：

洋蔥：1-2個;紅葡萄酒：400-500毫升(喜歡甜的人可再加上一點蜂蜜)

作 法：

1、將洋蔥洗淨，去掉表面茶色的外表皮，切成八等份半月形。

2、將洋蔥裝入玻璃瓶內，加上紅葡萄酒。

3、將玻璃瓶蓋好蜜閉，在陰涼的地方放置2-8天。

4、將玻璃瓶內的洋蔥片，用濾網過濾後，洋蔥、汁分裝入瓶中. 放到冰箱冷藏。

洋蔥泡紅酒的喝法

1. 一次喝的量約50毫升左右，年紀大的人一次約20毫升左右。一般一天喝1～2次。

2. 浸過的洋蔥片也一起食用更好。

3. 不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋飲用或每次放入電鍋內加熱約4～5分鐘，待酒精蒸發後再飲用。