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枇杷可以和葡萄一起吃嗎

來源:寶貝周    閱讀: 2.3W 次
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枇杷和葡萄都是很營養的水果,也是大家經常吃的,那枇杷和葡萄可以一起吃嗎?有衝突嗎?

枇杷可以和葡萄一起吃嗎?

可以一起吃。

枇杷是甘性水果,葡萄是溫性水果,一般情況下,溫熱類水果則適合體質虛寒之人。

葡萄中還含有有機酸,維生素C,可互相促進吸收,幫助美容養顏,增強免疫力。

甘平類水果適宜的人羣較多,但食用也要適量。

此外,水果多甘酸,脾胃虛弱、胃酸偏多的人也不宜多吃。

枇杷可以和葡萄一起吃嗎

什麼人不宜食用枇杷?

1、多痰咳嗽者應該少吃枇杷

枇杷有緩解咳嗽的功效,很多人在咳嗽的時候吃很多枇杷果想要治療咳嗽,殊不知因爲枇杷中還含有很多糖分,糖分有助溼生痰的特性。因此,痰多咳嗽的患者吃枇杷反而會使痰增多,加重病情。

2、脾虛腹瀉者應該少吃枇杷

枇杷是屬於寒性食物,在食用之後會影響脾胃的消化功能,對於脾胃虛寒的人來說還有可能引起腹瀉,因此,脾虛腹瀉者不宜吃枇杷,避免症狀加重。

3、女性經期不宜吃枇杷

枇杷是寒性水果,經期女性應該避免受寒或者食用寒性食物,所以也儘量不要吃枇杷。

4、高血糖,糖尿病患者不宜吃枇杷

枇杷糖分含量很高,而且極易被人體吸收,所以高血糖患者或糖尿病患者應該禁食枇杷。

枇杷可以和葡萄一起吃嗎 第2張

葡萄的營養價值

1、葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

2、葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解。

3、葡萄中的多種果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健睥和胃。

4、法國科學家研究發現,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用。

5、中醫認爲葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、腎經,有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。

枇杷可以和葡萄一起吃嗎 第3張

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