1、將刺兒菜擇去老葉、老根,洗淨;
2、胡蘿蔔去皮,洗淨,切成細末;
3、將玉米粒洗淨,放入湯鍋內,加入適量的水,用大火煮熟;
4、放入刺兒菜、胡蘿蔔末,拌勻;
5、再加入鹽、味精,用溼澱粉勾芡拌勻,燒開即可。
刺兒菜粳米粥材料:粳米100克、刺兒菜100克、大蔥3克、鹽2克、味精1、,香油3克
1、將刺兒菜(小薊)摘洗乾淨,入沸水鍋焯過,冷水過涼,撈出細切;
2、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;
3、取沙鍋加入冷水、粳米,先用旺火煮沸;
4、再改用小火煮至粥將成時,加入刺兒菜,待滾,用鹽、味精調味,撒上蔥末,淋上香油,即可盛起食用。
涼拌刺兒菜材料:刺兒菜、芝麻鹽、生抽、白糖、醋、辣椒油、香油
1、刺兒菜去除根部洗淨,泡水加鹽浸泡半小時;
2、刺兒菜撈出控水,蒜瓣去皮切碎;
3、水燒開加入刺兒菜,筷子翻下迅速撈出;
4、沖涼水後擠去水份切碎
5、將刺兒菜放入碗中,加入芝麻鹽、生抽、白糖、醋、辣椒油、香油;
6、充分拌勻即可,調料可以隨自己口味添加。
清炒刺兒菜材料:刺兒菜300克、蒜瓣2個、油適量、鹽3克、雞粉2克
1、刺兒菜洗淨後揉一揉控水,蒜瓣去皮切碎;
2、鍋中倒入油燒熱,加入蒜末爆香;
3、翻炒兩下加入食鹽;
4、此菜很快就熟,倒入鍋裏1分鐘不到就好了,加入雞粉調味即可出鍋。
刺兒菜煎蛋材料:刺兒菜1把、雞蛋3個、蔥適量、鹽適量、十三香適量
1、焯水冷凍保存的刺兒菜常溫解凍切碎;
2、打入雞蛋再加入蔥姜碎、十三香、鹽攪拌均勻;
3、鍋裏注油燒熱,倒入刺兒菜蛋液,用鏟子推開攤薄;
4、用鏟子推開攤薄,兩面都煎熟即可。