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寶寶們夏季喝什麼粥好

來源:寶貝周    閱讀: 1.41W 次
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慢慢地進入夏季了,那麼在夏季裏,大家應該爲寶寶們準備哪些適合飲用的粥呢?一方面清熱下火,一方面也利於寶寶成長!

  冬瓜粥

組成:冬瓜100克,粳米50克。功用:利水、消痰、清熱,解毒。

主治:小兒水腫,腳氣,疰夏,夏季熱,淋症,消渴,泄瀉,癤腫,中暑尿澀少而赤。

製法:將冬瓜洗淨,連皮切碎,和米加水煮粥。

服法:日食2--3次,乘溫或待涼後食。

注意事項:脾腎虛寒,遺溺者忌用。

寶寶們夏季喝什麼粥好

 絲瓜葉粥

組成:絲瓜葉100克,粳米50克。

功用:清熱,解毒,消暑。

主治:小兒熱癤瘡疽,夏季熱,預防中暑,尿赤澀,疰夏。

製法:先將絲瓜葉水煎取汁,濾去渣,入粳米煮粥。

服法:日食2次,連食數日。

注意事項:脾胃虛寒,溼瀉者忌食。

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