當發現輕微咳嗽時，可多喝溫開水，能緩解咳嗽症狀，一般來講，多喝溫開水會使孕婦略微發汗，還可補充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽症狀。正常情況下醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。
大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以對於不能生吃的人可將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋裏蒸。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療感冒咳嗽有痰效果不錯。
製作薑湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸後放入紅糖一勺，給孕婦服用。這主要是由於姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。這個辦法適合於風寒感冒引起的咳嗽。
感冒咳嗽有痰食療方法-川貝蒸梨
川貝蒸梨製作方法簡單，我們把雪梨洗淨切開，去掉梨核以後再放進2—3個冰糖和5—6個川貝，記得川貝要碾成末，然後再把梨對拼好後放到碗裏上鍋蒸上半小時左右就可以吃了，如果雪梨比較大，建議分2次吃。
川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時，趁熱服食。
我們首先把紅蘿蔔洗乾淨，然後切成片狀，記得要切厚一點，然後講切好的蘿蔔片放到鍋中，加入適量的清水，燒開，再調成小火煮上5分鐘，等湯涼了點就可以食用了。
感冒咳嗽有痰食療方法-豆腐加糖
豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。
烤橘子就是將橘子直接放在小火上面烤，同時不斷的翻動橘子，烤到橘子皮發黑，並從橘子裏冒出熱氣就可以了。等烤好的橘子稍涼一會兒，剝去橘皮，再吃溫熱的橘瓣。吃烤橘子治療咳嗽有痰是從古代傳下來的，該食療方法非常管用。
