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【夏季開胃涼菜有哪些】夏天開胃涼菜

來源:寶貝周    閱讀: 2.41W 次
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夏季開胃涼菜有哪些-涼拌黃瓜

材料:黃瓜、大蒜、辣椒、麻油、糖、醋、味精

做法:

1.黃瓜洗淨,用刨子刨成花皮,切成小片,放入碗中,同時放入蒜片,切好的細辣椒絲,用鹽醃二十分鐘左右。

2.待黃瓜變軟後,瀝去醃出來的水,加入適量的麻油、糖、醋、味精,拌勻即可。

【夏季開胃涼菜有哪些】夏天開胃涼菜

夏季開胃涼菜有哪些-五香辣蘿蔔皮

材料:蘿蔔皮3公斤,五香面、醬油、鹽、味精適量。

做法:將蘿蔔皮切成絲或小塊,加五香面、味精、鹽、醬油泡拌勻,兩小時後即可食用。

【夏季開胃涼菜有哪些】夏天開胃涼菜 第2張

夏季開胃涼菜有哪些-鹽水毛豆

材料:毛豆一斤,幹辣椒,花椒,薑片,八角,鹽。

做法:

1.買回來的毛豆要仔細清洗,至少要洗3-4遍或者更多,先洗掉泥土,後洗掉浮毛。

2.用剪刀剪掉毛豆2頭,雖然麻煩,但爲了更好的效果,我覺得值。這樣會比較好入味。剪掉這些毛豆花了我十幾分鐘的時間,開着音樂也就是四五首歌的時間,也不覺得枯燥。

3.鍋中倒入清水,放入幹幾個八角,一些花椒,幾片生薑和幾個幹辣椒。大火燒開後,放入剪好角的毛豆,放入鹽開鍋後,中小火煮五分鐘,時間不要太久。

4.五分鐘過後關火,用餘溫來燜熟毛豆。燜好的毛豆帶湯盛入碗中,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏一晚後吃,味道更佳哦。

【夏季開胃涼菜有哪些】夏天開胃涼菜 第3張

夏季開胃涼菜有哪些-涼拌萵筍

材料:萵筍、醬油、耗油、幹辣椒。

做法:

1.萵筍去皮,切均勻的細絲待用。

2.鍋內燒水,水中滴入適量油和鹽,水開後,關火,將萵筍絲倒入迅速撥散,讓萵筍絲充分被沸水燙勻。迅速將萵筍絲撈起,過涼水,瀝乾水分後轉容器中待用。

3.炒鍋加少量水,加入醬油、蠔油拌勻燒開後倒在萵筍絲上。

4.鍋內再燒熱1匙油,慢火煸香乾紅椒,趁熱將油和乾紅椒一起倒在萵筍絲上,即可食用。

【夏季開胃涼菜有哪些】夏天開胃涼菜 第4張


夏季開胃涼菜有哪些-棒棒雞絲

材料:雞胸肉、小黃瓜、辣油、香油、白醋、糖、醬油、蒜泥、熟芝麻、高湯、鹽、花椒粉。

做法:

1.小黃瓜切絲,不要用刨刀,用刨的沒有口感,太軟爛了。泡冰水20分鐘。

2.雞胸在電鍋蒸熟待涼,再剝絲。

3.醬汁就是這道菜的靈魂了。醬油、白醋、糖、蒜泥、辣油、香油、高湯、芝麻全部混在一起拌勻即可。

4.排盤時先將黃瓜絲的水份瀝乾,再舖在盤底,接下來剝好的雞絲舖在上頭,要食用前再將醬汁淋上拌合。

【夏季開胃涼菜有哪些】夏天開胃涼菜 第5張

夏季開胃涼菜有哪些-醃五香辣椒

材料:辣椒10000克,鹽1000克,五香粉100克。

做法:將辣椒洗淨,曬成半乾,加入調料拌勻,入缸密封。15天后即可食用。

【夏季開胃涼菜有哪些】夏天開胃涼菜 第6張


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