孩子中暑了會影響胃口，但還是要吃一些有利於改善中暑症狀的食物，這樣纔可以使中暑的現象更快的得到有效的改善，也才能使我們的身體免疫力得到提高。那麼，小孩中暑吃什麼呢？
如果孩子出現了中暑的情況時，雖然在飲食方面會受到很大的影響，但是也要吃一些有利於改善中暑症狀的食物，這樣纔可以使中暑的現象更快的得到有效的改善，也才能使我們的身體免疫力得到提高，那麼小孩中暑吃什麼呢？
小孩子在中暑之後可以適當的多吃一些湯粥類的食物。夏季是我們身體新陳代謝最旺盛的時候，孩子們會出很多汗，需要補充很多的水分。
在湯與粥裏面可以放入適量的鹽，這是因爲出汗多會使我們的身體失去鈉以及鉀等多種礦物質，適當的喝些湯和粥，不僅能及時補充因高溫所蒸發掉的水分，還可以補充隨汗液一起流失掉的鈉與鉀等礦物質，避免因缺乏礦物質而出現乏力與厭食等不適症狀。
也可以給孩子適當的多吃一些新鮮的蔬菜，主要是因爲孩子的身體出汗會使身體裏面的各種維生素丟失，當我們的身體缺乏了維生素時，就會出現身體怠倦以及免疫力下降等問題，所以說在高溫的天氣時要給寶寶補充足夠的維生素。
有很多的水果都是要給患兒吃的，如西瓜。西瓜是夏季防暑的一種必備水果，有着很好的清涼解暑的作用，還能排出體內溼氣，從而有消除水腫的功效。
其實孩子中暑讓家長們比自己中暑還着急，這時對於孩子的飲食一定要做出調整，可以適當的給孩子多吃一些湯、粥類的食物，還有新鮮的蔬菜與水果等。
