一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。因爲嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易引起消化不良，而且由於雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白，在腸道中與生物素結合後，能阻止吸收，造成嬰幼兒生物素缺乏，影響他們的身體健康。給小......

腹瀉患兒對含有等量果糖和葡萄糖而沒有山梨醇的果汁反應最好，而這恰恰是白葡萄汁的糖類組成特點。另外，該組患兒再度發生腹瀉的比例也比其他兩組的更低。由於兒童一般都不喜歡諸如Pedialyte之類的水化劑的鹹味，因而腹瀉......

礦物質又叫無機鹽或灰分。目前已發現人體中有６０餘種元素，除碳、氫、氧外，其餘的元素都屬於礦物質。人體必需的常量元素有１１種，如鋁、鎂、鈉、鉀、鐵、硫、磷、氯等，佔體重的９９．９％；必需微量元素１４種，碘、銅、鋅、錳、鈷、氟等，佔體重的０．０１％以......

寶寶輔食，一直是每個寶爸寶媽所重視的問題。那麼什麼樣的輔食能夠讓寶寶既喜歡又營養呢？下面就給大家推薦一款輔食：蝦皮雞蛋羹。蝦皮是非常好的補鈣食品，蝦皮燉蛋既提味，還可以給人體補鈣。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維......

流汗不僅會帶着身體裏的水分，還會造成一些礦物質的流失。隨汗液流失最多的礦物質依次是：鈉，鈣，鐵。活潑好動是寶寶的天性，所以他們的代謝旺盛，出汗比大人們更多。在夏季，麻麻們千萬不要忽略了給寶寶們補水和礦物質哦。流汗不......

羊奶與牛奶的營養成分類似，羊奶較牛奶含有更多的蛋白質和礦物質，對牛奶過敏的寶寶可選擇羊奶。武漢市民王女士給她1歲的兒子購買了一種進口羊奶粉，誰知孩子喝後上吐下瀉。“羊奶價格比牛奶高出不少，寶寶喝牛奶時都沒有出......

整個孕期營養怎麼合理補？孕婦補各種營養素要注意什麼呢？懷孕後只補充維生素及礦物質類營養素夠嗎？接下來看看下文吧。維生素及礦物質類營養素需要科學補充維生素及礦物質是維持人體正常生理功能的一類營養元素，在胎兒生長......

天氣越來越冷，孩子們應該多吃一些溫熱益補的食物，這樣不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。應多吃主食，適當吃點羊肉、鵪鶉和海蔘，此外，動物肝臟、胡蘿蔔可增加抗寒能力。芝麻、葵花子也是提供人體耐寒的必要元素......

含礦物質的蔬菜蔬菜富含礦物質和維生素，尤其是深色蔬菜，其中的葉綠素、胡蘿蔔素、番茄紅素、花青素等都有抗氧化、抗衰老的作用。深色蔬菜指一些葉片或果實的顏色比較深的蔬菜，富含鈣、鐵、維生素B2等。常見的深綠色蔬菜......

在不少人的印象中冷凍肉的營養會比新鮮的肉品差很多，因此人們一般傾向於購買新鮮的肉品，那麼肉品冷凍後營養真的會流失嗎?肉冷凍後營養會流失嗎事實上肉類在溫度極低的環境下，蛋白質和礦物質含量並不會發生變化，相反細菌......

懷孕啦，孕期營養可不能少，但更不能無目的無原則的亂吃。專家提醒您：孕期營養需遵循六原則。1、能量：整個懷孕期間的額外增加的總能量爲80000kcal。孕期4個月以後建議每天比相同體力非孕期婦女增加攝入量200kcal。2、蛋白......

很多孩子在夏季都會因爲缺覺、食慾等問題而體重下降，到了秋天天氣變得涼爽，也到了“貼秋膘”的時候。秋季給孩子進補吃什麼好？秋季給孩子進補應該注意哪些問題？秋冬季節是進補的季節，很多地方都有“貼秋膘”的習慣，你知道該......

營養專家提醒，女性在懷孕前多吃點金屬元素有利於成功受孕。這裏所說的金屬主要指的是我們日常食物中所含營養素礦物質。下面我們就一起來看看，哪些食物中富含各種礦物質營養。鋅富含鋅的食物：豆類、小米、蘿蔔、大白菜、......

孕期要保證胎兒健康的發育，孕婦要補充很多的營養元素，見天我們說說孕期礦物質元素的進補，孕期進補礦物質元素有哪些講究？一起來看看吧！礦物質對於保護人體功能其實是非常關鍵的。有幾種礦物質(像是鈣、鐵、鋅)普通人也是不......

懷孕之後很多孕媽媽都忙着補充多種營養，希望自己生下健健康康的寶寶，其中維生素和礦物質是必不可少的，用湯臣倍健孕婦多種維生素片補充營養很關鍵。營養這麼多，下面就來看看你需要哪種吧：懷孕之後很多孕媽媽都忙着補充多種......

想要孩子營養充足，就在學齡期建立健康信念，養成健康的飲食行爲對於當下和未來都有着深遠的影響。學齡兒童可以在正餐的基礎上合理選擇零食，但是零食不能代替正餐，也不能影響正餐。醫學指導：廣東省婦幼保健院營養科田爽學齡......

寶寶的飲食應該清淡，但是夏天出汗多，機體內大量鹽分隨之排出體外，缺鹽使滲透壓失衡，影響代謝，寶寶易出現乏力、厭食。家長可以在菜餚中適當多放些鹽，以補充體內鹽分的丟失。寶寶的飲食應該清淡，但是夏天出汗多，機體內大量鹽分......

薯泥蛋羹材料A.雞蛋1個→取蛋黃加入少許溫水攪勻過篩B.紅薯20克→去皮切片→蒸熟壓泥做法1.將A、B混合攪勻2.蒸鍋水開放入蛋液小火蒸10分鐘功效紅薯：富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、......

媽媽們是否有關注過自己母乳的顏色呢？你們知道好的母乳應該是什麼顏色的？是不是不同顏色的母乳營養價值也不一樣呢？媽媽們是否有關注過自己母乳的顏色呢?你們知道好的母乳應該是什麼顏色的?是不是不同顏色的母乳營養價值......

長期飲用純淨水，會使得孩子缺乏某種礦物質，而且純淨水在淨化過程中使用的一些工業原料，可能對嬰幼兒肝功能有不良影響。無色無味、經過多重淨化、幾乎不含任何雜質的純淨水，已成爲人們生活中的主要飲水選擇。然而，長期飲用......