首頁 > 產後 > 產後食譜 > 【月子雞的做法】月子雞怎麼做 月子雞怎麼做好吃

【月子雞的做法】月子雞怎麼做 月子雞怎麼做好吃

來源:寶貝周    閱讀: 1.04W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

月子雞顧名思義當然是做給月子裏的女性吃的雞了,今天推薦的這道月子雞的做法簡單,食材也不復雜,但是營養還是很全面的,下面一起來看看月子雞的做法吧。

適宜年齡

產後

功效

暖胃補中益氣

主料

烏骨雞 半隻

當歸 半根

紅棗 20克

枸杞 10克

製作步驟

【月子雞的做法】月子雞怎麼做 月子雞怎麼做好吃

1.材料:烏骨雞半隻 當歸半根 紅棗適量 枸杞適量。

【月子雞的做法】月子雞怎麼做 月子雞怎麼做好吃 第2張

2.把當歸洗淨切片紅棗和枸杞洗淨備用。

【月子雞的做法】月子雞怎麼做 月子雞怎麼做好吃 第3張

3.把雞洗淨剁塊。

【月子雞的做法】月子雞怎麼做 月子雞怎麼做好吃 第4張

4.在準備的同時別忘了燒水。

【月子雞的做法】月子雞怎麼做 月子雞怎麼做好吃 第5張

5.水燒的半開時再加入當歸枸杞和紅棗。

【月子雞的做法】月子雞怎麼做 月子雞怎麼做好吃 第6張

6.等上水開水再加入雞塊和米酒。

【月子雞的做法】月子雞怎麼做 月子雞怎麼做好吃 第7張

7.大火燒開後轉小火煲上60分鐘出鍋是在加入調料。

小貼士

1、米酒最好是陳年的,越久的老酒越好。

2、產婦吃的要爛一點,不要牙咬的最好(坐月子不宜用力)。

3、米酒要和雞同時加入煮出來的纔是原汁原味。

4、米酒依個人口味,多加一點比較好 。

產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜