孩子體質差，容易生病。提高孩子免疫力，是父母最關心的。
方法一 吃牛初乳、注射丙種球蛋白
醫學專家們稱：用藥提高孩子的免疫力雖然可能會產生一定的效果，藥補和使用血液製品並不是很好的辦法，尤其是血液製品更應在醫生的指導下再行使用，但效果只是暫時性的。
方法二 戶外運動
這是提高孩子免疫力的最好方法。經常讓孩子在戶外新鮮的空氣和陽光下鍛鍊，不僅活躍了他們體內的代謝過程，增強了體質，而且對孩子的智力發展也會產生積極的影響。另外，讓孩子參加戶外活動對於提高孩子的睡眠質量也很有好處的。良好的睡眠質量不僅能讓孩子更好地生長，還能增強記憶力的發展。
比較下來，戶外運動既經濟，效果又好，父母何不鼓勵孩子多參加些戶外運動呢？
