增強寶寶免疫力的方法

寶寶用具日常消毒 自然界存在各種各樣的細菌， 寶寶出生後抗體都自於母體，等到他一天天的長大，身體的抗體慢慢減少，抵抗力減弱身體就容易受環境和居住條件的影響，所以家有小寶寶的家長要做好消毒工作，這樣才能減少娃生病。寶寶身體代謝能力強，活動時間長，身體很容易出汗，汗液容易滋生細菌，家長要爲娃勤換洗衣物。而且平時奶瓶、玩具這些入口的商品容易滋生細菌，家長也要做好消毒殺菌工作，寶寶才能玩的開心吃的放心。

均衡飲食科學營養 想要提高寶寶的免疫力，家長也要在他的飲食上多下一些工夫。如果寶寶的飲食單一，身體就會缺乏各種營養素和礦物質，這樣可能會導致寶寶營養不良，身體代謝出現問題，寶寶的免疫力就會出現問題很容易生病。寶寶生長的比較快身體就容易缺乏營養，家長在平時餵養娃的時候要根據寶寶的身體狀況，逐漸的豐富飲食，水果、蔬菜和肉類都要均衡攝入，平時寶寶吃輔食的時候家長要按照由一到多，由單一到豐富的原則，這樣他的身體更容易接受。

及時接種各項疫苗 自然界病毒和細菌種類繁多，寶寶免疫系統建立的不完善，所以家長要及時帶娃去定點醫院接種疫苗，疫苗能夠減少寶寶得某項疾病的概率，降低風險，而且可以刺激寶寶的體內產生抗體，這樣能夠增強他抵禦病菌的能力。

寶寶打完疫苗之後需要對喝水促進新陳代謝能力，不過年紀小的寶寶喝水比較困難，媽媽可以準備一款學飲杯，學飲杯帶有吸管，杯口符合寶寶口腔發育的規律，而且帶有把手適合娃把握，還能鍛鍊娃獨立喝水的能力。