寶寶一週歲了，哪些食材可以作爲手指食物？

寶寶一週歲了，哪些食材可以作爲手指食物？寶寶一週歲的時候，開始完全拒絕勺子喂，我餵給他吃的就吐出來，他自己手抓的就能吃進去。下面讓我們來看看寶寶一週歲能吃的食物吧。

寶寶一週歲了，哪些食材可以作爲手指食物？寶寶一週歲的時候，開始完全拒絕勺子喂，我餵給他吃的就吐出來，他自己手抓的就能吃進去。下面讓我們來看看寶寶一週歲能吃的食物吧。

用分解動作教他用勺子也不怎麼感興趣，現在就是手抓飯，可是炒青菜菠菜，稀飯麪條這類食物不喂的話， 怎麼提供給他抓着吃呢？

可以作爲手指食物的蔬菜：
胡蘿蔔、萵筍等質地比較堅硬的切成條煮熟或蒸熟。
葉類蔬菜切成兩截，葉片部分燙熟捲成卷，杆子部分切成條燙熟。
菌藻類切成合適的大小煮熟。

可以作爲手指食物的主食：
一般蔬菜、水果、肉類做成手指食物的疑問都不大，媽媽們比較操心的是主食該怎麼做手指食物。概念上粥面等湯湯水水的都不適合抓捏的。

這裏有一些例子：

米發糕：米粉（生的，不是嬰兒米粉）加入酵母水進行發酵然後蒸熟。

——牛奶蔓越莓米糕——

面發糕：麪粉加入酵母水進行發酵然後蒸熟。

——蔬果泥發糕——

打發蛋白的蒸糕：米粉或者麪粉和其他液體、輔食泥、蛋黃攪拌，將蛋白打發後混合均勻然後蒸熟。

——椰蓉蛋黃米糕——

發酵的鬆餅：粉類加入酵母水進行發酵然後烙熟。

——紫薯蛋烘糕——

打發蛋白的鬆餅：粉類和其他液體、輔食泥、蛋黃攪拌，將蛋白打發後混合均勻然後烙熟。

——火龍果鬆餅——

雞蛋餅：粉類（最好含有一定量的麪粉不然粘合力不足）加入其他食材以及打散的蛋液攪拌均勻，烙熟。

——榴蓮雞蛋餅——

饅頭：麪粉加入酵母水進行發酵，揉捏排氣整形，二次發酵後蒸熟。

——奶香饅頭——

包子：麪粉加入酵母水進行發酵，揉捏排氣整形，擀成包子皮，包入餡料收口，二次發酵後蒸熟。

——蔬菜牛肉包——

餃子：餃子皮包入餡料收口，蒸熟或煮熟。

——糖果餃子——

卡通意大利麪：泡軟後煮熟。

還有一些薯類、雜糧也可以作爲手指食物並且代替一部分主食，比如紅薯、芋頭、山藥、玉米等。

最後還有個變態的，粥和麪把水分晾乾漲大後，加入麪粉和雞蛋等材料，做成”粥餅“和”麪條餅“，也是可以消耗這些湯水主食的。