暑假裏，父母都喜歡帶孩子去看看外面的世界，但在遊玩的過程中，一不小心孩子的飲食就出問題了。
近日，在山東日照爆發了一起食品中毒事件，共有18名南京籍遊客前往當地醫院進行緊急治療。
面對在記者的採訪，醫生表示這些遊客患上了急性腸胃炎。而致病的原因，很可能是食用了不乾淨的海鮮！
其中一位遊客杜女士告訴記者，他們一行50人，其中包括11個孩子，“慶幸的是隨行的11個孩子當晚只顧着玩都沒吃飯，躲過了一劫。”
夏季是食品中毒的高發季節，除了不乾淨的食物、不正確的食品搭配和不合理的就餐方式也會帶來巨大的危害！帶着孩子在外覓食的你，知道這些食品衛生方面的冷知識嗎？
水果代餐的危害
盛夏時期大量時令水果上市，於是就有人打算以水果代餐，還認爲這樣做非常美容養顏。
但是！水果富含的營養中不含蛋白質，沒有氨基酸，缺乏碳水化合物，長期以水果代餐，將對你的身體機能產生巨大危害！
喝水也會錯！
夏天，喝水，難道不對嗎？
夏季炎熱，喝水當然是對的，但是如果大量飲水，會造成水中毒，影響體液平衡，反而容易觸發中暑！
有沒有說中的？！
心裏慌不慌？！
心裏虛不虛？！
其實嘛，最懂你的人一直在你身邊，最健康的用餐方式也從來離你不遠！
對，就是回！家！吃！飯！
盛夏時節，更需健康生活，找到那個最懂你的人，去到那個你最熟悉的地方，回家吃飯，陪伴家人，就是你最好的選擇！
