橙汁意麪沙拉
材料
A.意大利麪30克→煮熟（煮麪時加入少許鹽）
B.西蘭花30克→掰小朵→焯熟
橙子50克→去皮→切小塊
C.橙子半個→擠出汁、蛋黃醬5克、鹽少許→混合攪勻
做法
將A、B、C全部混合→拌勻即可
功效
補充維生素和碳水化合物等營養素，可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
奶油蔬菜意麪
材料
A.胡蘿蔔30克→切小塊
西蘭花20克→掰小朵→焯水
豌豆10克→洗淨
荷蘭豆20克→切小段
B.意麪50克→用淡鹽水煮熟
C.鮮奶油30毫升
做法
鍋燒熱放油→放入胡蘿蔔炒一會兒→放入剩餘蔬菜煸炒後加入高湯煮15分鐘→放入煮熟的意麪、鮮奶油、鹽略煮即可
功效
有補充蛋白質和提高抗病能力的功效。
