寶寶分離焦慮期怎麼辦？什麼是分類焦慮？寶寶的入園焦慮，家長該如何輕鬆應對？大道理要懂，這些計謀纔是搞定的關鍵~
開學的日子正在齜牙咧嘴地向各位媽媽和寶寶們招手，有沒有頓時覺得“咯噔”一下呀？開學，在大部分媽媽心裏都是個難以言說的苦差事，很少有小盆友能棄暑假家裏的舒適與萬千寵愛於不顧，高高興興自覺去學校的。
通常我們要面對的都是一幕幕撕心裂肺的分離虐心大戲：孩子痛哭流涕不願意走，媽媽更是不忍心離開——這也是我內心一直緊張又擔憂的畫面。
經驗豐富的閨蜜及時發來忠告：開學前的正確引導，對孩子的入學狀態十分重要！聊了兩個小時，總結了兩點，一是積極鼓勵，二是疏導。只有這兩點做得到位，寶寶的入園分離焦慮纔能有效得到有效舒緩。
幫孩子形成良好的生活規律
吃飯，睡覺，上廁所，都需要提前調整成與上學同樣的作息。如果父母打破了這些生活規律，小朋友入學又得重新適應，這是很困難的。應該在開學前就養成良好的生活習慣，就能避免作息突變帶來的額外不良情緒。
提前向學校諮詢作息安排。最好能要一份時刻表，特別是中午午休時間，然後按照學校時間讓寶寶在家裏提前適應一段時間，能讓寶寶更容易適應校園生活。
教孩子學會自理和合理求助
鼓勵小朋友自己的事情自己動手。沒有什麼比親自做一遍更有效的學習方法了。實在沒有辦法解決的時候，在家可以請家人幫忙，同樣，在學校，可以合理地請別的小朋友或老師幫助自己完成能力範圍外的事。求助也是訓練小朋友獨立思考解決問題的有效途徑。
提前準備好開學用品
開學前跟孩子一起清點、準備必需用品，有助於培養他們未雨綢繆的規劃能力，還能讓孩子感受到關心和體貼，我覺得這點真的很重要！
