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和寶寶有分離情緒焦慮怎麼辦

來源:寶貝周    閱讀: 2.3W 次
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寶寶秒變死皮膏藥,孩子的分離情緒,讓很多父母無可奈何!女兒的分離焦慮症,讓自己感覺自己對於女兒陪伴太少了,纔有感而發說了這一句。

寶寶秒變死皮膏藥,孩子的分離情緒,讓很多父母無可奈何!女兒的分離焦慮症,讓自己感覺自己對於女兒陪伴太少了,纔有感而發說了這一句。

和寶寶有分離情緒焦慮怎麼辦

寶寶秒變死皮膏藥,孩子的分離情緒,讓很多父母無可奈何!

薇薇姐家寶寶今年三歲半了,薇薇在家全職了四年。到如今孩子可以送幼兒園了,她決定去上班。可不曾想孩子經歷過幼兒園分離後,再也不願忍受和薇薇的分離。

每次上學時寶寶都要鬧脾氣,一直跟在薇薇後面,不要上學。他要求薇薇把手機,車鑰匙都放他的書包裏。若薇薇是不依,就哭鬧不止。甚至薇薇在家上個廁所,他都要守在旁邊。薇薇被她家寶寶的分離症折磨死了,她感覺寶寶就像一塊狗皮膏藥,她都不知道怎麼辦。狠心撕下來吧,她和寶寶都疼。不撕下來吧,自己又覺得壓力重重。

親密關係類型不同的人,面對分離表現不一樣

寶寶會出現分離焦慮症,其實是他對於親密關係認知的反應。一般親密關係分爲三類,一種安全型,焦慮型,迴避型。若是寶寶擁有安全型的親密關係,他可以接受和寶媽分離,只有寶媽很久不出現,他纔有着急。擁有焦慮型親密關係的寶寶面對分離時,他就會出現分離焦慮症。若寶寶是迴避型的,他對於分離很冷漠,他無所謂和寶媽分離。就算寶媽多久不回來,他也無所謂。

和寶寶有分離情緒焦慮怎麼辦 第2張

那麼,是什麼造成寶寶焦慮症的親密關係呢?父母的這三種行爲值得反思

1.沒有安全感的孩子,他們更容易有焦慮分離症

有些寶寶在小時候沒有和爸媽在一起,或者他們沒有被爸媽很好地照顧。這導致他們沒有安全感,不敢一個人待在一個地方。這讓他們不能接受父母離開。

2.被威脅的寶寶,害怕分離

在日常生活中,有些父母喜歡威脅孩子。比如有些父母把“再不聽話,我就不要你了”,“你若是乖乖的,我就喜歡你”等等這類的話掛在嘴邊。被這樣語言威脅的孩子,他們害怕父母的離開是因爲不愛他們,或者不要他們。這着害怕的感覺讓他們面對分離時,焦慮不安。

3.說謊的父母,分離焦慮症的娃

面對分離,有些父母害怕寶寶哭鬧。他們就選擇對寶寶說謊,比如他們只是去給寶寶買好吃的,一會就回來。結果一去好久,什麼好吃的東西也沒有帶回來。寶寶被騙後,當面對下一次分離時,他們就會不相信爸媽,從而出現焦慮情緒。

和寶寶有分離情緒焦慮怎麼辦 第3張

怎麼樣寶寶才能不有分離焦慮症呢?

既然和寶寶的分離不可避免,那我們只能想辦法緩解寶寶分離焦慮的情緒。首先,我們要在平常時對疼愛寶寶,讓寶寶感覺到我們對他們的愛。不要說不要他們和不喜歡他們之類的話。這樣他們面對分離時,不會害怕。

其次,父母不要對寶寶說謊。日常生活中說過的話要做到。也不要偷偷摸摸地溜走,欺騙寶寶。這樣平常建立的信任,讓他們在分離時不驚慌,也就減少焦慮的程度。

然後就是平常父母在和寶寶分離後,可以給寶寶買一個小禮物。表達一下自己不想和他們分離,可是又被逼無奈的心情。這樣的行爲讓他們理解父母,而小禮物讓他們感覺到父母重視他們,出去時候還想着他們。

和寶寶有分離情緒焦慮怎麼辦 第4張

寶媽們你家寶寶有分離焦慮嗎?你是怎麼解決的?

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