魚腥草和什麼泡水喝好?魚腥草是生活中常見的一種中草藥,具有清熱解毒的功效,那魚腥草和什麼泡水喝好呢?下面就來具體看看吧。
紅棗
魚腥草清熱解毒,紅棗養血,慢慢地就能提高紅細胞的品質,從而改善過敏體質,調養皮膚。
原料:魚腥草100克,紅棗15枚。
做法:
1、將魚腥草洗淨,紅棗洗淨,去核備用。
2、將魚腥草、紅棗一起放入鍋中,加入1500毫升清水煮沸,再轉小火煮約20分鐘,即可濾入杯中飲用。
甘草
魚腥草和甘草都屬於中草藥,兩者成分不相剋,可以一起服用。另外魚腥草味辛,帶有魚腥味,甘草味甜,加入甘草可以掩蓋些許魚腥味,改善魚腥草的口感。
原料:魚腥草100克,甘草30克。
做法:
1、將魚腥草洗淨,甘草備用。
2、將魚腥草、甘草一起放入鍋中,加入1500毫升清水煮沸,再轉小火煮約20分鐘,即可濾入杯中飲用。
冰糖
魚腥草冰糖水入肺經,有一定的潤肺作用,還有止咳祛痰的作用,有效的緩解咳嗽的症狀。
原料:魚腥草250克、冰糖100克。
做法:
1、將魚腥草洗淨、切成小段備用。
2、然後放入鍋中,加入適量清水,開大火煮開。
3、隨後轉小火繼續熬煮半小時左右,放入冰糖。
4、冰糖融化後,趁熱服用,早晚各服用一次。
蒲公英
蒲公英具有消腫解毒、防治貧血、緩解皮炎、預防感冒、催乳、祛斑、抑菌、緩解便祕的作用。魚腥草和蒲公英一起泡水喝可以起到涼血解毒的作用,還能輔助治療過敏性鼻炎。
原料:魚腥草、蒲公英、忍冬藤各30克。
做法:
1、將準備好的材料洗淨、切段,用紗布袋包好。
2、將紗布袋放入砂鍋中,大火煮沸,轉小火煮30分鐘左右,停火,取出紗布袋就可以了。