艾葉可以泡水喝。
艾葉是一味中藥，性辛溫，味苦，氣清香，可以泡水喝，有溫經止血、散寒止痛、平喘鎮咳等功效，尤其適合虛寒體質的人及痛經期的婦女。
艾葉煮水的步驟：
1、先把艾葉洗乾淨，再把艾葉放進鍋裏，加水，剛剛好可以讓艾葉浸泡在裏面就可以了。
2、然後開大火先煮沸，煮沸後就可以關小火再煮半個小時，關火過濾一下。
3、艾葉性苦，煮好後要再加少許糖纔可以喝。
1、艾葉熬水用20-30克艾葉即可，口服過量可能對胃腸道產生刺激，引起身體不適。
2、不能長期食用艾葉水。艾葉性寒，長時間食用這種中藥材容易導致身體出現寒邪入侵的情況，不利於身體健康。
3、兒童不適合將艾葉泡水喝。兒童的腎臟發育還未完全，喝艾葉水可能會影響健康。
4、陰虛血熱者慎服，手腳發熱、盜汗者禁食，發燒時更不能服用，艾葉的功效主要是溫經散寒，不能降火，更適合虛寒體質的人。
5、一些老年人如果感覺到頭暈、多夢的症狀，這個時候都不適合服用艾葉。除此之外，一些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等，將艾葉泡水喝也是需要注意的。
1、艾灸
艾灸是一種常見而有效的中醫治病方法，例如在足三裏上進行艾灸可以有效的調理脾胃，三陰交的位置則可以促進肝腎健康等。
將艾葉製作成艾條，點燃之後放在一些不舒服的部位或者是穴道上即可。
2、艾葉泡茶及製作藥膳
艾葉是一種常見的中藥材，除了泡水外，也可以製作成各種藥膳或茶飲。例如將艾葉製作成艾葉茶、艾葉粥等，不僅味道不錯，長期服用還可以有效的治療頭痛以及各種神經疼痛，還可以有效增強身體免疫力。
3、製作成艾葉枕頭
將艾葉曬乾之後研磨成細軟的樣子，然後放到布包中，紮好口。這樣製作出來的枕頭在晚上的時候使用可以有效的治療由於風溼導致的疼痛情況。
除此之外，長期堅持使用艾葉枕頭還可以很好的提高身體免疫力，對於頸椎病、感冒以及神經麻痹等情況都有不錯的防治效果。
4、艾葉洗澡以及泡腳
將艾葉洗乾淨之後和清水一起熬煮，最後獲得的藥液可以用來洗澡或泡腳，起到驅寒以及治療溼疹的作用，長期使用艾葉的這種方法還可以起到養生的作用，有效的增強體質。
