首頁 > 營養食譜 > 四季養生 > 冬天起牀這件事沒做好,小心得“宮寒”!

冬天起牀這件事沒做好,小心得“宮寒”!

來源:寶貝周    閱讀: 1.18W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

女人是最愛美的生物,在寒冷的冬季,她們依舊選擇美麗“凍”人,丟掉最主要的保暖工作。你或許不知道,其實,很多“女人病”都是凍出來的!

女人是最愛美的生物,在寒冷的冬季,她們依舊選擇美麗“凍”人,丟掉最主要的保暖工作。你或許不知道,其實,很多“女人病”都是凍出來的!

冬天起牀這件事沒做好,小心得“宮寒”!

在冬季,如果女性沒最好保暖工作,很容易因氣血不暢而引來各種婦科病,下半身着涼等還會引起更嚴重的後果!

女人冬季不注意保暖會凍出這些“女人病”

▌尿路感染

從生理上來講,女性的尿道比男性的短、寬,如果女人不注意保暖,抵抗力會下降,就更加容易引發或加重尿路感染。

建議:女性冬天要穿暖一些,多喝熱水,雖然會增加上廁所的麻煩,但上廁所能沖刷尿道,預防感染,所以千萬不能憋尿。

▌陰道炎

健康女性的陰道對病原體的侵入有天然的防禦功能,不會出現炎症。但是,當陰道的自然防禦功能受到破壞時,尤其是在冬季,病原體易於侵入,從而引發陰道炎。

建議:應避免不潔性交,注意外陰清潔,勤換內褲;不穿緊身不透氣的內衣褲;換下的衣褲要注意洗淨和消毒。

▌盆腔炎

如果寒邪入侵人體,那麼子宮平滑肌將會出現痙攣收縮現象,進而導致宮寒痛經、經血顏色加深、出現血塊,而如果盆腔由於子宮寒而長期淤血,容易引起盆腔炎,情況嚴重的甚至會影響受孕!

建議:加強鍛鍊,增強體質,平時注意個人衛生,留意經血的變化,一旦發現異常改變,一定要諮詢身邊的專家,預防婦科病,從小事做起。

冬天起牀這件事沒做好,小心得“宮寒”! 第2張

爲了維護自己的美麗形象而在冬季着短裙、薄外套的女性們,這非常不利於健康,甚至引發婦科疾病。所以,在冬季一定要注意保暖,非經期使用玫瑰精油按摩身體,輔助驅寒保暖!

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生