衆所周知，母乳餵養不管對寶寶還是媽媽來說都益處多多。那麼，母乳餵養究竟應堅持多久合適呢？
母乳餵養的好處是顯而易見的：它營養豐富，營養價值高，成分優質，而且比例適宜;母乳中含有大量抵抗微生物的成分，可以幫助寶貝抵抗各種疾病;母乳餵養還可以增進母子之間的感情交流;另外，母乳餵養也經濟、衛生、方便;同時還有利於母體的產後恢復。但是母乳餵養到底應該堅持多久呢?
* 國際衛生組織、國際母乳會等機構提倡母乳餵養應堅持到孩子滿兩歲。
* 聯合國兒童基金會、美國兒科學院曾推薦嬰兒應該接受至少6個月的母乳餵養。
* 根據我國兒童發展規劃綱要和實際情況，母乳餵養至少應該到6個月，完全斷奶在8個月。如果寶貝在吃母乳的同時，添加了輔食，並且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。
母乳餵養應堅持多久？
堅持母乳餵養7原則
1. 從出生到6個月，爲寶貝提供充足的母乳
寶貝一生中有兩個生長高峯期，第一個生長高峯期就在1歲以內，特別是6個月以內，可以說是高峯期中的高峯，月齡越小增長越快，這從寶貝體重、身高增長曲線上就能充分體現出來。母乳中含有4個月內嬰兒生長髮育所需要的所有營養物質，所以寶貝4個月前不必添加任何食物、水及其他飲料，建議用純母乳餵養。
2. 按需餵養
母乳餵養時，尤其是前1個月，按需哺乳非常重要。
3. 及時添加輔食，爲寶貝提供全面的營養
寶貝滿4個月後，不論母乳量分泌多少，單純母乳已經不能完全滿足寶貝的發展需要，必須按照嬰兒輔食添加原則，開始及時爲寶貝添加輔助食品，如蛋黃、菜泥、澱粉類食物等，以預防貧血和其他問題。
輔食的添加不是可有可無，要把它與哺乳等同起來。比如泥糊，它在人類飲食從液體過渡到固體中起着承上啓下的作用。輔食種類及分量的不斷增加，不僅是寶貝獲取全面營養的保證，而且可以使寶貝逐漸進入離乳期，爲以後完全斷奶做好生理和心理準備。
4. 哺乳期媽咪一定要注意自身的全面營養和健康
哺乳期的媽咪應該堅持補鈣和維生素A、D，爲寶貝提供優質“奶源”。如果媽咪缺鈣，爲保證乳汁中鈣含量的恆定，就要動用媽咪本身的骨鈣，會造成乳母骨軟化、骨質疏鬆、腰腿疼痛等。
母乳的成分會隨產後時期的不同有所改變，有些外在的因素還會暫時影響乳汁的分泌量，在注意正確哺餵的同時，注意勞逸結合、心情舒暢，不要過早節食，這樣才能保證乳汁的正常分泌，且營養及免疫成分不會下降。
5. 職場媽咪要保證乳汁分泌量不下降
可以將奶擠出來儲存在奶瓶裏，白天讓看護人餵給寶貝，早、晚堅持哺乳;短期出差的媽咪可以提早把奶擠出來，儲存在冰箱冷凍室裏，由看護人餵給孩子;媽咪在工作及出差中，要注意及時擠奶。
6. 斷奶應循序漸進
一般情況下，如果選擇8個月完全斷奶，可以從寶貝6個月開始，逐漸減少哺乳次數，並以輔食等代替。當然母乳不足者，可提前斷乳，儘量做好銜接，便於寶貝生理和心理的適應。
7. 注意斷奶的季節
斷奶的季節最好是春、秋季節，氣溫不高不低，避免夏季斷奶。
特別提醒：
* 寶貝體弱或生病時，尤其有過敏體質或腸道有問題的寶貝，建議哺乳至1歲以上。
* 給寶貝餵奶時，可以用乳頭保護罩，避免乳頭炎症帶來的疼痛，還能防止寶貝咬傷媽咪乳頭。
* 吃母乳的寶貝，如果臨牀檢查缺鈣，可以不額外補鈣。這時寶貝缺鈣實際上是缺乏維生素D，鈣、磷轉化出現問題。
