材料： 核桃2兩，紅棗10粒，米半斤。
做法：在鍋里加適量水少開，放入核桃，紅棗和米，煮成粥。早中晚都可當主食吃。
材料：核桃仁150 克，羊肉300 克，雞蛋100 克，麪粉15 克，細鹽、料酒、味精、薑汁各少許，食油75 克。
做法：將羊肉切成0.3 釐米厚的片，放入碗內，加細鹽、料酒、味精、薑汁調勻，醃片刻。核桃仁用開水衝一下，把水潷出，再用開水衝一次，稍燜一會，再把水潷出，變軟後用竹籤剝淨皮，剁成未放入盤內。雞蛋打散放入碗內攪勻。羊肉全部蘸上一層薄面粉，再蘸勻蛋汁，放入盛有核桃仁末的盤內，兩面蘸。
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核桃怎麼吃能豐胸-核桃排骨湯
材料：核桃、排骨、陳皮、姜、鹽。
做法：將洗淨切好的排骨放入鍋中加量水再加入幾片姜，燒開後再繼續煮10分鐘撈起備用，然後將泡軟的陳皮和排骨、三兩核桃肉放入砂鍋中，加入適量水煮3個小時加調味料即可。
材料：核桃2兩，芝麻，蓮子適量，豆腐一盒，高湯一大碗。
做法：將核桃，芝麻，蓮子分別用小火幹炒後壓碎。豆腐切丁放入高湯燉15分鐘。最後將豆腐出鍋，撒上核桃，芝麻，蓮子的碎末即可。
核桃怎麼吃能豐胸-核桃花生漿
材料：核桃2兩，花生2兩，水2杯。
做法：把核桃和花生用溫開水泡一夜，在第二天早上把核桃和花生撈出，放入榨汁機，加2杯水一起打成汁，倒在鍋裏燒開，加適量糖，即可飲用。
材料：核桃3兩(可自定)，蛋三隻(可自定)，生薑汁二兩(可自定)，黃酒或料酒或白酒多點好(自定)感覺一下，紅糖5勺(可自定)
做法：
1.將核桃(此處以三兩爲例)剁碎放入碗內，(可用食物料理機，但注意不要弄成粉末，個人喜歡很小的顆粒)。碎後核桃可以先放鍋裏炒一下，炒出香味時即可。
2.雞蛋三隻用筷子打散，放二兩生薑汁，黃酒、紅糖、水適量，攪拌均勻盛在碗內。(以上量其實可根據自己個人喜好而定)
3.最後 ①核桃加入碗中拌勻，將碗放在空鍋中，鍋與搪瓷碗之間墊數塊小瓦片，鍋裏不放水乾蒸，小火燒至香味噴出蛋糊熟即可或②再加適量水，直接將以上倒入鍋中，煮沸即可或③核桃先不加入，先把蛋那碗放在空鍋中，鍋與搪瓷碗之間墊數塊小瓦片，不放水乾蒸，小火燒至香味噴出蛋糊熟，再撒上核桃。
