不吃藥怎麼豐胸？愛美之心，人皆有之，乳房美也是女性朋友們重視的問題，而不是每個人的胸部都發育的足夠理想，很多人會選擇豐胸，不吃藥安全豐胸爲最佳之選，怎樣才能不吃藥卻讓胸部變大呢？
不吃藥怎麼豐胸：叩擊式按摩豐胸
做出坐姿或仰臥，彎曲中指或者食指對乳房進行叩擊，力度先輕後重，再由重變輕，不可過重，以免造成不必要的損害。從乳房四周底部開始，邊圍繞，邊叩擊，直到乳暈，不可叩擊乳頭，共重複5遍。
不吃藥怎麼豐胸：精油按摩豐胸
30ml甜杏仁油、玫瑰2滴、茴香4滴、天竺葵3滴，從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重複8-1 次。
不吃藥怎麼豐胸：撫摸式按摩豐胸
用左手輕輕撫摸右側乳房，反之，用右手輕輕撫摸左側乳房，撫摸共3分鐘。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的，三者可以交替進行，也可以是無特定線路的任意撫摸。這3分鐘的撫摸，在整個乳房按摩 中都是極顯重要的。
不吃藥怎麼豐胸：吃木瓜牛奶豐胸
木瓜有助於胸部的發育，當木瓜牛奶配合在一起的時候，其豐胸效果將加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯的效果哦。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。
不吃藥怎麼豐胸：吃酒釀蛋豐胸
月經前，早晚吃上一碗酒釀蛋，不僅能夠豐胸而且美容養顏。製作方法，將酒釀加入煮好的蛋中，再加一點糖。甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。所以酒釀能夠補充經期不足的能量，又能夠增加荷爾蒙，它也是豐胸佳品。
不吃藥怎麼豐胸：美胸湯豐胸
桔梗20克、陳皮10克、天花粉15克、木通15克，此藥材一份也可煎煮成二回，第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時，濾渣飲湯汁;第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。早晚飯前各飲一碗，任何溫度均可。
不吃藥怎麼豐胸：挺胸操豐胸
淺坐在椅子約1/3位置，兩手往後抓住椅背，直到感覺伸展到背肌爲止，慢慢邊吐氣，邊將胸部往後挺起，保持約5秒鐘。 可平腹、收腰、使胸部豐滿挺拔。
不吃藥怎麼豐胸：水流按摩豐胸
將水溫調到40度左右，用蓬頭對乳房由下往上衝，水流可以強一些，左右交替各一分鐘，或水開小些，以圓形運動方向按摩乳房周圍，左右各20次。可加速胸部血液循環，胸部發育。
不吃藥怎麼豐胸：豐胸的注意事項
1、以食療豐胸效果會相對較慢，但是確實比較健康實際的。
2、最好戒掉可樂、咖啡、抽菸、喝酒等不良習慣。
3、平時儘量不要把胸部勒的很緊、也不要用鋼託,這樣會造成胸部輸送渠道的壓抑。因爲胸部每天都在進行新陳代謝,勒的太緊會導致該排出的毒素排不出去。
4、在洗澡的時候也可以對自己的胸部做一些按摩和保養。
5、睡覺時不要佩戴文胸，儘量少穿隱形文胸。
