首頁 > 營養食譜 > 百科知識 > 藕粉和菱角粉哪個好

藕粉和菱角粉哪個好

來源:寶貝周    閱讀: 1.31W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

藕粉和菱角粉外觀相似,並且都帶有淡淡的清香。那麼,藕粉和菱角粉哪個好呢?

藕粉和菱角粉哪個好

各有特點,建議根據自己的口味及需求購買,也可以兩個都買了。

藕粉和菱角粉都性涼,生食具有消暑解熱、除煩止渴的效果,熟食具有益氣健脾、祛病強身的效果。不過兩者也有不同,比如菱角粉與藕粉相比透明度比較低,粘性比較低,所以喜歡吃更粘性高更透明羹的朋友,建議選擇藕粉。

藕粉和菱角粉哪個好

藕粉和菱角粉有什麼區別

1、原料不同

菱角粉是採用當季新鮮的菱角浸泡研磨而成的一種粉末狀物。

藕粉則是用蓮藕製成的,分爲紅蓮藕粉、純藕粉、冰糖藕粉幾種。

2、顏色不同

純正菱角粉泡出來的則爲白色,用開水調配出來的菱角粉,色澤多呈現爲透明色。帶有桂花香的,泡出來的爲黃色。不同口味的菱角粉色味不同,並不一定只是一種顏色。

藕粉大多都是白色,但是如果一旦和空氣接觸之後,便會發生一些微妙變化,呈現出紅色狀態。

3、營養成分不同

菱角粉含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素,其味甘、平、無毒,還具有具有利尿通乳,止消渴,解酒毒的功效。

藕粉含有澱粉、葡萄糖、維生素K、維生素B12、鐵元素等多種營養,適合老弱婦孺、體弱多病者、發熱人羣食用。

4、功效不同

菱角粉可入脾經,具有滋補脾臟的作用,可用於治療因脾氣虛導致的消化不良、食慾不振、便溏等症狀,同時還有解毒功效。

藕粉和菱角粉哪個好 第2張


藕粉是什麼樣

藕粉是呈薄片或粒狀的,色澤白裏透紅。

衝好的藕粉,呈透明略紅色,質地細膩,易於消化,又有生津清熱,開胃補肺,滋陰養血的功效,是極適用於嬰孩、老人、病人的滋補品。

藕粉和菱角粉哪個好 第3張


孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生