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扇貝裙邊的功效與價值

來源:寶貝周    閱讀: 8.2K 次
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扇貝裙邊的功效與價值

1、扇貝裙邊中的糖胺聚糖具有抗單純皰疹病毒Ⅰ型作用;

2、扇貝裙邊提取物具有很強的抗動脈粥樣硬化作用;

3、扇貝裙邊不會升高血脂,有望成爲降血脂的保健食品;

4、扇貝裙邊中的膠原蛋白酶清除超氧陰離子能力很強。

5、扇貝裙邊當中蘊含豐富的碳水化合物,能夠在維持腦細胞的活躍指數,同時改善脾氣較爲虛弱的問題;

6、扇貝裙邊裏面蘊含豐富的維生素E成分,可以淡化色斑抗衰老。

扇貝裙邊的功效與價值

扇貝裙邊怎麼吃好

辣炒扇貝裙邊

材料:裙邊扇貝,青椒,紅椒,洋蔥,姜,蒜,料酒,泡椒,郫縣豆瓣,鹽,白糖,胡椒粉

做法:

1.青紅椒,洋蔥分別切塊,姜蒜切末備用。

2.扇貝放入加了料酒的開水鍋中焯燙後馬上撈出。

3.熱鍋下油,油熱後下姜蒜末熗鍋,倒入青紅椒,洋蔥塊加鹽炒至斷生。

4.倒入扇貝,淋料酒,加泡椒,郫縣豆瓣,少許白糖,胡椒粉翻勻即可。

扇貝裙邊的功效與價值 第2張

涼拌扇貝裙邊

食材:扇貝裙邊200克;胡蘿蔔適量;香菜1棵;青椒半個;花椒10粒;幹辣椒1個;鹽、植物油、味精、糖和芥末醬均適量

做法:

1、胡蘿蔔切絲、青椒切絲。香菜切段備用,扇貝裙邊清洗乾淨;

2、先燒開水把胡蘿蔔和扇貝裙邊分別焯一遍過涼水撈出瀝乾;

3、將裙邊、胡蘿蔔絲、青椒絲、香菜放入盆中,加入生抽、醋、鹽、糖、味精及辣椒段混合拌勻;

4、鍋內倒油,油熱後加入花椒和幹辣椒。炸好後一起倒進食材中,拌勻即可食用。喜歡的話可以加芥末醬。

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