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無花果乾銀耳湯 健脾養顏的滋補甜湯
來源:寶貝周 閱讀: 4.53K 次
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主料 新鮮
銀耳
250g 無花果乾4顆 黑棗8顆 紅棗8顆 紅冰糖1.5大匙 水1000cc 製作
步驟
1.準備好所需所需材料;
2.將銀耳略沖洗剝成小片狀,無花果乾剪成小塊狀,通通放入電鍋內鍋;
3.內鍋加入適量水份(約1000cc),外鍋1.5米量杯,按下【湯粥】功能鍵開始進行燉煮;
4.電源跳起後,再加入紅冰糖調味拌勻即可,蓋上鍋蓋再保溫約5~10分鐘。
本文鏈接:https://www.baobeizhou.com/chanhou/chanhoushipu/29119.html
果乾
產後喝銀耳湯的好處
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