現代醫學認爲產後女性的生殖系統、內分泌系統、消化系統、循環系統、呼吸系統、泌尿系統、神經系統等都發生了重大變化，各個系統都需要調整和恢復；中醫認爲產後女性的身體處在”血不足，氣亦虛“的狀態。
會造成血液循環不良
眼淚是情緒的一種很好的宣泄物。有時也是精神壓力的一個釋放通道。很多女性在月子中可能會遇到與婆婆照顧孩子上的差異問題而產生一些小矛盾，而此時也許丈夫會不與自己站一邊，而感到難受，自然而然的也就不免傷心流淚。而產後女性血流較不足，各器官能分配到的血液會比平時少，如果此時眼睛經常流淚，就會造成血液循環不良，這時候眼睛會很容易疲勞。
會對眼睛有損傷
雖然流淚可以幫助產婦化解失平衡狀態，但對於新媽媽來說，坐月子流眼淚的確是會對眼睛有一定的損傷的。而長時間閱讀，包括看書、看電視等也是坐月子時要避免的，其原因跟哭一樣，是擔心眼睛過度疲勞。
哭泣會引起月子病
新媽媽在照顧寶寶的時候，不免也會疲勞過度，而且也許會因爲瑣事而感到傷心，不過這個時候一定要注意，切記不可肆意的讓自己傷心，可以轉換一下思維，儘量讓自己開心起來，不過如果真是想哭，就哭出來，因爲堵截不如疏導，把通道放開，長時間的鬱悶要比一時的眼睛紅腫嚴重得多。月子期間最好是不要哭對身體健康不是很好的，應注意過度憂思，悲傷對於脾胃，心肺都有影響，應注意多喝湯，可以適當的調整心情，多休息一下，哭泣會引起月子病的，對於眼睛，頭部等有影響
會影響奶水
哭泣是會影響奶水分泌的，容易引起奶水過少或沒有奶水，所以在月子裏最好不要哭泣。會影響母乳分泌的，而且媽媽生氣時不要給寶寶哺乳，因爲人在生氣的時候，可興奮交感神經系統，使其末稍釋放出大量去甲腎上腺素，同時腎上腺素髓質也大量分泌腎上腺素，而這兩種物質在人體內分泌過多，就會產生心跳加快、血管收縮、血壓升高等症狀，生氣時分泌的有害物質將通過乳汁被寶寶吸收，使寶寶的免疫力下降，消化功能減退，生長髮育遲滯，危害媽媽及寶寶的健康。
