首頁 > 備孕 > 孕前飲食 > 【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方

來源:寶貝周    閱讀: 4.81K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

羊鞭怎麼吃補腎:羊鞭湯

材料:羊鞭2條、蔥節10克、姜塊5克、料酒10克、胡椒2克、鹽2克、清湯1000克。

做法:羊鞭洗淨氽水,切開颳去尿道內膜,洗淨後切短節,氽水。放人沙鍋內,加姜,蔥等煨至羊鞭酥爛,去姜,蔥,調味即成。

小貼士:補腎壯陽。適用於腎陽不足所致的陽痿,性慾低下等症。

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方

羊鞭怎麼吃補腎:絞股藍羊鞭湯

材料:羊鞭2條、絞股藍30克、淫羊藿10克、生地黃10克、白芍10克、黃芪10克、肉蓯蓉5克、車前子5克、菟絲子5克、露蜂房5克、山茱萸5克、枸杞子10克、薑片3克、蔥節10克、鹽3克、味精1克、料酒10克、清湯1000克。

做法:

1、羊鞭沖洗後放沸水內氽約半分鐘,撈出颳去外膜,切開刮洗內膜,洗淨切約3釐米長節,氽水。

2、各藥洗淨,除枸杞子外,各藥裝入乾淨紗布袋內。各料加湯共燉約2小時,去藥袋,姜,蔥,調味即成。

小貼士:補腎壯陽,益氣生精。適用於腎陽虧虛所致的陽痿,遺精等症。

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方 第2張

羊鞭怎麼吃補腎:肉絲羊鞭湯

材料:羊鞭2條、羊肉絲、小香蔥10克、生薑5克,、料酒10克、胡椒粉2克、鹽2克、高湯1000克。

做法:

1、羊鞭處理乾淨,切成小段。燒一鍋開水,放點生薑片,燒開後放入羊鞭焯水。小香蔥切成蔥花,生薑切片。

2、把羊鞭、羊肉絲放入砂鍋,加入高湯、薑片、料酒等煨至羊鞭酥爛,放鹽調味,撒入胡椒粉、蔥花即可。

小貼士:補腎壯陽。適用於腎陽不足所致的陽痿、性慾低下等症。

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方 第3張

羊鞭怎麼吃補腎:枸杞羊鞭湯

材料:羊鞭2條、枸杞子20g、熟地10g、紅棗4枚、生薑3片。

做法:

1、羊鞭處理乾淨,切小段。熟地放入紗布包內。

2、把羊鞭、熟地放入砂鍋,大火燒開後加枸杞、薑片、紅棗,轉小火燉煮至羊鞭軟爛。加食鹽、味精少許調味即可。

小貼士:補腎壯陽。主治精關不固,見色流精者。也適用於腎陽虧虛之陽痿、性慾淡漠、精薄清冷等症。

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方 第4張

羊鞭怎麼吃補腎:巴戟杜仲羊鞭湯

材料:羊鞭1條、巴戟天100克、杜仲50克、生薑4片、紅棗5個。

做法:

1、取鮮羊鞭洗淨,切去肥脂,用滾水拖去羶味,然後用清水漂淨,切塊。巴戟天、杜仲、生薑、紅棗(去核)洗淨。

2、把全部用料放入清水鍋內,武火煮滾後,改文火煲3小時,湯成供用。

小貼士:補腎壯陽,強壯腰膝。適用於腎氣不足,陽痿早泄,腰膝痠軟,下肢乏力,精神萎靡或風溼腰痛等症。

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方 第5張

羊鞭怎麼吃補腎:清燉羊鞭

材料:羊鞭2只、羊肉塊250克、白蘿蔔250克、蔥花。

做法:

1、將羊鞭、羊肉塊淖水備用;白蘿蔔切成滾刀塊備用。

2、將淖水後的羊肉塊放入砂鍋內,加入適量的桂皮、大料、生薑片、陳皮、水燜煮,煮開後加入適量的黃酒,轉慢火繼續煮。

3、大約煮二個小時放入羊鞭、白蘿蔔,燜煮至肉爛。

4、加入適量的鹽、胡椒粉、蔥花即可食用。

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方 第6張

羊鞭怎麼吃補腎:香炒羊鞭

材料:羊鞭、紅椒、青椒、洋蔥各50克、大蒜3株、蘑菇5只、蒜頭5只。

做法:

1、羊鞭洗淨切片,加入適量的澱粉、黃酒、醬油、鹽、胡椒粉、味精抓勻醃10分鐘。

2、紅椒、青椒、洋蔥、蘑菇、蒜頭洗淨切丁,大蒜莖葉分切成斷備用。

3、鍋內加入適量的食用,加熱。

4、開大火將鍋燒熱後,倒入紅椒、青椒、洋蔥、蘑菇、蒜頭、大蒜根炒香。

5、然後放入羊鞭片繼續炒,大約炒3-5分鐘,收幹湯汁加入大蒜葉炒熟即可。

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方 第7張

羊鞭怎麼吃補腎:紅燒羊鞭

材料:羊鞭200克、冬菇50克、冬筍50克、火腿(或叉燒)末25克、陳皮絲15克、高湯300克、薑絲、蒜末、蔥絲、醬油、精鹽、胡椒粉、香油、料酒、溼澱粉。

做法:

1、把羊鞭刮洗乾淨。

2、羊鞭撕去筋膜,放水中煮至軟爛,撈起。

3、將以上處理過的羊鞭投入滷汁中稍進味,再過油,片成厚片。

4、水發冬菇和冬筍切片。將冬筍片用熱油炸過。原鍋留底油,放蔥、姜、蒜、陳皮煸炒,再下冬菇、冬筍、羊鞭片、精鹽、料酒、高湯、醬油。燒開後移至小火上燒至滷汁剩四分之一,投入味精、蔥絲、火腿末、胡椒粉,淋入香油,勾芡即可。

小貼士:補腎壯陽。適用於腎虛陽痿、性慾低下等症。

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方 第8張

羊鞭怎麼吃補腎:羊鞭燉雞腎

材料:羊鞭200克、雞腎100克、姜10克、杞子10克、胡椒粒5克、羊骨湯1700克、鹽5克、雞精3克、糖1克。

做法:

1、羊鞭去臊汆水,加香料滷透改刀;雞腎去臊,一開爲二汆水;枸杞子洗淨;薑切片待用。

2、取淨鍋上火,放入羊骨湯、羊鞭、薑片、枸杞子、胡椒粒、雞腎,大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。

小貼士:羊鞭富含多種氨基酸、脂肪酸,可治療腎虛、陽痿遺精、耳鳴以及腰痠腿軟等症。

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方 第9張

羊鞭怎麼吃補腎:羊鞭花燕菜

材料:血燕75克、墨魚300克、羊鞭250克、萵苣100克、生粉50克、蛋清60克。

法:

1、提前用3個小時製成魯菜清湯750克。

2、將墨魚打成膠,擠成牡丹花形狀,入沸水鍋汆透。

3、羊鞭提前改刀,沖水8小時待用。

4、將預製好的原料配以清湯拼擺成形,即可上桌。

【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方 第10張

懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識