根據最新醫學觀念，優生已延伸到孕前3個月到1年。在這一段時間裏，夫妻雙方應該做好心理上、生理上的各種準備。從兩人世界進入三人時節，如果沒有心理準備，可能會產生厭惡、煩躁、埋怨的心理。這些情緒對胚胎的發育是不利的，因此，對於準備生育的女性來說，做好懷孕前的準備，實在是值得重視的問題。但是，能夠做到孕前保健檢查的準媽媽不足36％。
