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蘋果布丁的做法

來源:寶貝周    閱讀: 1.62W 次
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不要老給孩子買超市裏的布丁,又不划算又不衛生,如果您的孩子喜歡吃蘋果布丁的話,何不自己動手爲孩子做一下呢,作法簡單又可以從中取得很大的樂趣,和樂而不爲呢?下面一起學習下吧。

蘋果布丁的做法

原料

蘋果150克,麪粉150克,雞蛋2個。

調料:

黃油80克,砂糖125克,奶粉75克,發酵粉5克,澱粉15克,番茄醬適量。

做法:

1. 將蘋果洗淨削皮去核切丁塊。

2. 將黃油、奶粉、50克砂糖放在一起攪拌均勻,慢慢倒入雞蛋液,攪至發白泡,再放入蘋果丁、麪粉、發酵粉,調勻成布丁糊備用。

3. 先在布丁模具內塗些油,撒上少許乾麪粉,倒入布丁糊,倒些熱水入烤盤內,放上布丁模,放進約190℃烤箱內蒸烤20分鐘,取出趁熱倒入盤內。

4. 把澱粉、75克砂糖、適量清水放在一起,拌勻煮沸,加入番茄醬,澆在布丁上,即可出鍋。

營養小提示:

蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。蘋果中的維生素C是心血管的保護神。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒的機會要低。

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