寶寶身高增長速度緩慢怎麼辦？爲什麼有的寶寶增高速度快，而有的寶寶增高比較緩慢怎麼辦？下面我們談談寶寶身高那些事兒。
下面談談寶寶身高那些事兒。
寶寶身高年增長不足這個數
需要去看醫生
其實，家長「以爲長得慢」並不一定是真的長得慢。孩子是不是發育遲緩，需不需要看醫生，是有一個標準的。
對比孩子從出生到三歲以後的生長規律，大概如下：
(以下是平均身高增長，不要強行對比，僅爲參考)
0～3 個月：3.5 cm/ 月
4～6 個月：2 cm/ 月
7～9 個月：1.5 cm/ 月
10～12 個月：1 cm/ 月
1～ 2 歲， 10～11 cm/ 年
> 2 歲， 4～7 cm/ 年
一般 3 歲以下的寶寶，每年的身高增長大概 7 cm/ 年，3 歲到青春期身高增長 4～5 cm/ 年，青春期大概 5.5～6 cm/ 年。
如果一年沒有達到以上這些數值，可能真的是生長遲緩，這時就建議帶孩子去醫院看看。
寶寶長得慢不慢
這條「線」來告訴你
等一年再看結果會不會已經太晚了?
有沒有更好的方法判斷寶寶身高是否正常呢?
這裏給大家推薦一個靠譜的記錄工具，生長曲線圖，通過它您就可以一目瞭然地知道寶寶的生長是「漲」了還是「跌」了。
怎麼看：
藍色是男寶紅色是女寶，底部的橫座標代表寶寶月份，每一小格代表一個月，旁邊的縱座標代表身高(或體重)。
先在底部找到現在的月齡，在縱座標找到對應的身高，然後在兩者交叉處畫一個小圓點，經過一段時間的監測後，把這些小圓點連成線就是寶寶的生長曲線啦。
怎麼比：
可以用寶寶身高畫出來的曲線和圖上的 5 條曲線對比，來評定寶寶的發育情況。
最下面一條寫着第 3 百分位(或-2SD)，您可以理解爲隨機挑 100 個孩子從矮到高排隊，排第 3 名的身高就是這條曲線。
同理 97 百分位(或+2SD)的就是排第 97 位孩子的身高曲線，第 50 百分位(或 0SD)代表平均值。
一般我們認爲身高處於第 3～97 百分位之間都是正常範圍。如果小於第 3 百分位或大於第 97 百分位，就要去查查原因了。
另外，正常的生長總是遵循着某一條百分位曲線，如果長着長着「跑偏」了，就說明生長可能出現了問題，也要引起注意。
3點做好，寶寶長得高
寶寶身高是七分天註定，三分靠打拼。雖然遺傳佔有很大的決定因素，但要想後天給寶寶「助力」，這三點很關鍵：
1. 營養均衡
嬰幼兒期生長遲緩大多數跟營養有關，攝食不足、餵養不當一開始影響體重增長，如果不及時糾正就會發現身高增長也開始放慢。
儘量母乳餵養到 6 個月，4～6 個月及時添加輔食，1 歲輔食爲主奶爲輔;
添加輔食從少到多、從細到粗、從稀到稠、由一種到多種、注意營養搭配要全面均衡;
定時、定量、定點進食，養成規律、良好的進食習慣和行爲。
2. 合理運動
在保證營養供給充足的前提下，科學合理的運動鍛鍊可以平衡全身的鈣、磷代謝，加速礦物質在骨內沉積，促進胃腸蠕動和消化，另外也可以刺激生長激素的分泌，從而使遺傳潛力得到最大限度發揮。
1 歲以內的寶寶建議以主動和被動運動相結合，比如擡頭、爬行、翻身等;
2～3 的小寶寶們適合選擇一些能夠幫助提高運動協調能力的活動，例如爬行、快步走、拍球等。
3. 充足睡眠
睡眠對身高的影響主要通過生長激素起作用，生長激素白天的分泌量很少，大部分是在入睡後分泌的，一般在入睡後 1～2 小時左右達到高峯，所以過少的睡眠時間會影響生長激素的分泌。
一般來說，新生兒每天大概 21～22 小時，2 個月～12 個月每天需要睡 14～16 小時， 2～3 歲爲 12～14 小時，4～6 歲需要 11～12 小時。
想給娃「增高」
打激素?吃保健品?
迄今爲止，國家食品藥品監督管理局從未審批過任何有「增高」功能的產品。甚至某些產品中加入了性激素，雖然短期內可以使孩子身高有一定的增高，但這是以加速骨骺癒合爲代價的，反而影響了孩子最終的身高。
生長激素的主要目的是治療「矮小」，不是「增高」。這就決定了生長激素是有它的適應症的，不是人人都能用。
另外它和其他藥物一樣都存在一定的不良反應的風險，一定要在醫生指導下使用，並且在治療期間定期隨訪監測。
所以，如果不是疾病導致的生長遲緩，那還是讓孩子自然地健康成長吧。
吃玩睡把握好，寶寶不愁長不高～
