寶寶飲食應該多注意營養均衡少吃一些垃圾零食，這樣對寶寶身體健康發育有益。在姑娘三四個月的時候，我和她爸說，三歲之前不會讓她吃糖的，很搞笑的，她爸趕快拿起桌邊放 的糖，讓姑娘舔了舔，嘴裏還說着，“快吃，快吃，以後媽媽不讓你吃了！”我是徹底無語了。經常會看到有的奶奶或媽媽拿糖塊做獎勵
一、導致寶寶偏食、挑食
甜食可以帶來很好的味蕾滿足感，過多食用甜食會破壞寶寶正常的飲食，導致寶寶偏食、挑食。
二、營養不均衡
寶 寶過於偏愛甜食，就會失去食用其他食物的機會，長期這樣就會導致一些有益的營養成分無法攝入，嚴重的會影響寶寶的免疫力，另外，甜食的糖分含量很高，而其 中蔗糖佔大多數，它卻只能產生熱量，在飢餓狀態下可以讓寶寶快速有飽腹感，從而影響正餐，如果寶寶長期不好好吃正餐，就容易導致營養不良，影響寶寶的生長 發育。
三、鈣缺乏
寶寶攝入過多了的糖分就會使身體呈酸性，爲了維持酸鹼平衡，體內的鈣、鎂等鹼性物質就會參與中和，時間久了，就會導致寶寶體內缺鈣，影響骨骼發育。
四、體重超標
糖可以被人體快速吸收，如果不能消耗掉，就會轉化成脂肪貯存體內，從而導致肥胖，對於嬰幼兒更是如此，媽媽一定要控制寶寶甜食的攝入量，同時讓寶寶多活動，這樣可有效預防肥胖。
五、引發內分泌功能紊亂
攝入過多糖分，血糖升高，會加重胰島的負擔，如果長期這樣就會加重孩子患糖尿病的風險，另外，甜食過多也容易導致消化功能的紊亂，所以爲了寶寶健康，限制甜食的攝入量。
