秋天來了，天氣變得十分乾燥，很多人都有口乾舌燥、大便乾結的症狀。那麼，秋燥會孩子會產生什麼影響呢？孩子防秋燥在飲食上要注意些什麼？一起來看看吧。
最近的天氣感覺特別的乾燥，很多人都有口乾舌燥、大便乾結、皮膚瘙癢皸裂的症狀發生。對於孩子來說，這樣的氣候雖然不會讓孩子熱得難受，也不會把孩子凍出毛病，但是，卻需要注意另外一個問題——防秋燥。
▼ 秋燥對孩子的影響
1、皮膚乾燥
秋燥對孩子的影響之一就是造成孩子皮膚乾燥。秋天很多人都會感覺皮膚乾燥，而且會局部或者全身有瘙癢感，而孩子的皮膚要比大人嬌嫩很多，水分流失也比大人要快，因此，孩子更容易感覺皮膚乾燥和瘙癢等症狀，甚至皮膚還會出現皸裂現象。因此，預防孩子皮膚乾燥，應該給孩子適當擦一些潤膚品，而且每天要適當補水。
2、口角炎
秋燥對孩子的影響之一就是孩子容易患上口角炎。口角炎，就是俗話說的爛嘴角，通常嘴角處會發生皸裂、出血、疼痛等現象，讓孩子感覺難受。對付孩子口角炎，應該多讓孩子補充含有B族維生素的食物，而且讓孩子儘量不要舔嘴脣，可以給寶寶塗上潤脣膏。
3、流鼻血
秋燥對孩子的影響之一就是孩子容易流鼻血。這是因爲秋天氣候乾燥，孩子的身體缺水，加之孩子的鼻腔黏膜比較敏感，所以就會出現流鼻血的現象。平時要注意多補水，多吃新鮮的蔬果，而且不可讓孩子亂挖鼻孔。
▼ 孩子防秋燥飲食注意
1、適時適當適量補水
孩子防秋燥，飲食上要注意適時適當適量地進行補水。每天必須少量多次的補水，使身體不處於缺水的狀態，這樣，孩子的身體就不容易由於乾燥缺水而導致各種秋季疾病的發生。
2、多吃富含B族維生素的食物
孩子防秋燥，平時就應該多吃含有B族維生素的食物，如動物的肝臟、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔等等。
3、多吃新鮮蔬果
孩子防秋燥，平時應該多吃新鮮的蔬果，特別是多汁的蔬果，如黃瓜、冬瓜、百合、蓮藕、荸薺等等
4、這些食物少吃
孩子防秋燥，要注意一定要少吃煎炸油膩的食物，少吃辛辣刺激性的食物，否則會使孩子的身體“火上澆油”，不僅僅乾燥，而且熱氣上火，從而引發各種秋季疾病。
上面提到了給寶寶喝水，想起來前一段時間看到的調查，發現大部分的家長都不知道怎麼喂寶寶水。該喝什麼水？一天大概喝多少水？那小編今天就趁熱給大家講一下，給寶寶喂水的注意事項。
