幼兒秋季腹瀉飲食上有什麼講究？幼兒秋季腹瀉的時候，在飲食上尤其需要注意，稍不注意可能會加重腹瀉，可是究竟寶寶秋季腹瀉飲食需要注意什麼呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
少喝牛奶
1、原因：
牛奶中含乳糖，消化乳糖靠小腸黏膜刷狀緣上的細胞所分泌的乳糖酶。而在腸道發炎時，這層細胞受到破壞，於是身體暫時無法分泌乳糖酶。乳糖不能分解，就會刺激腸道，加重脫水、腹瀉等症狀，並在大腸中引起脹氣。酸奶則不在限制之列，因爲其中的乳糖已經被乳酸菌所利用，同時乳酸菌還可以提供乳糖酶。
2、專家推薦：
脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用於腹瀉患兒。
少喝豆漿
1、原因：
豆漿中所含的低聚糖物質會促進腸道蠕動，對腹瀉幼兒不合適。同時，豆漿中還含有少量的胰蛋白酶抑制劑、皁苷、植酸等成分，它們對於消化吸收功能有抑制作用，皁苷對腸胃也有刺激作用。但在胃腸道功能正常時，無需擔心。
2、專家推薦：
薑茶飲：取生薑10克，茶葉3克，加水煮沸後加少許紅糖，代茶飲，適用於風寒型秋季腹瀉的早期。
少吃甜食
1、原因：
甜食製作中加入了大量蔗糖，需要在小腸中進行消化，分解成葡萄糖和果糖這兩種物質才能被人體吸收。在腸道發炎的狀態下，消化蔗糖的“蔗糖酶”製造也會發生障礙，於是大量不能消化的蔗糖在腸道會造成脫水，在大腸中由於腸道細菌的作用還會產氣，造成腹瀉、腹脹等不良反應。
2、專家推薦：
扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用，適用於秋季腹瀉後期不愈的幼兒。
少吃高脂肪的食物
1、原因：
脂肪含量高的各種蛋糕、油條要少吃，飽和脂肪酸含量高的香腸、培根、火腿、烤串之類更需禁止。它們會給腸胃帶來負擔，同時加工肉製品中所含的亞硝胺類致癌物質和其他氧化產物對受損的消化道也是不利的。
2、專家推薦：
淮山藥粥：梗米50克，淮山藥細粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
少吃高纖維的食物
1、原因：
芝麻，各種堅果、黃豆等，還有帶有細小種子能有效促進腸道蠕動的草莓等水果，它們會刺激發炎的腸道，不利於其恢復。
2、專家推薦：
菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時，調入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。
幼兒秋季腹瀉飲食小貼士
1、寶寶食物的保存的方式一定要得當，給寶寶的食物還是儘量的儲存在冰箱裏面，但是要注意的是，冰箱裏儲存過後的食物呢，在食用前一定要經過煮沸過後才能給寶寶食用，室溫下存儲的奶更是不能超過四個小時，所以建議儘量的給寶寶食用新鮮的食物。
2、注重寶寶的飲食的衛生問題，小寶寶的胃腸功能都還未發育的很成熟，抵抗的能力又還比較差，自我調節功能也很差，所以很容易會導致寶寶腹瀉的。寶寶需要使用的餐具都建議消毒乾淨。
3、給寶寶添加輔食的品種不要太多，秋季是給寶寶斷奶最合適的季節了，這時候就許多準媽媽們就會開始逐漸的給寶寶添加輔食了，但是要注意的是輔食的品種不可以好多樣的同時添加，只會造成寶寶的腸胃負擔，所以建議給小寶寶餵食的時候，要是要合理的，定時定量的給寶寶添加。
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