春季正是小寶寶們長身時,應該給小寶寶添加什麼樣的輔食比較好呢?下面就爲你介紹2款即簡單又營養比較充分的美味輔食:
菜泥的做法:
材料:小白菜 小青菜 等等白
做法:
1、取適量的新鮮無污染的綠葉蔬菜,如小白菜、小青菜,洗淨,搗碎,去掉菜筋
2、和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽,煮熟,即成菜泥,涼至適當溫度後,可用小勺喂寶寶吃。
番茄水的做法:
材料:番茄
做法:
1、取成熟的新鮮番茄數個,洗淨,開水燙去皮
2、用絞拌機絞碎或用小鉢搗碎,加適量開水、少許白糖,攪和均勻後,用奶瓶或用湯匙喂寶寶。