小編要分享的是幾道營養早餐食譜，很多媽媽每天擔心不知道爲寶寶準備什麼樣的早餐，今日就來製作一些豐富又便捷的食品啊，只需要10分鐘就能全部搞定，而且老老小小都愛吃哦。
快手美食一 ：
時蔬捲餅+綠豆薏米百合湯。
材料：麪粉、水、鹽，芹菜、黃豆芽、海帶絲、粉條、胡蘿蔔、肉絲、油、鹽、生抽適量。
做法：1.將麪粉里加入鹽、水調至麪糊狀，然後使勁往一個方面攪拌，讓麪糊上勁。
2.用平底鍋攤餅。 （這種餅也可以直接買現成的回去放冰箱，吃的時候用油簡單炕一下就可以做捲餅了）
3.抄餡料。將胡蘿蔔等配菜洗乾淨，均切成絲。
4.湯鍋燒熱水，焯蔬菜，撈出備用，把粉絲燙軟後撈出備用。
5.炒鍋入油，下肉絲炒至變色，入蔬菜翻炒均勻，入粉條加適量鹽、生抽。
6.存放。
7.早晨，將所有食材熱一下，然後像裹春餅一樣，在瓶坯裏放上餡料。
食材和粥都可以頭一晚備好。
百合湯提早將材料加水、加紅糖，入高壓鍋內預約煲上就行。
快手美食二：
南瓜餅
材料：南瓜三分之一，雞蛋一個，麪粉一杯，肉末一大勺、鹽、植物油適量。
做法：1.南瓜洗淨，成絲裝在大容器中，撒上鹽充分攪拌，用手捏，讓南瓜出汁。
2.南瓜出汁後加入麪粉、雞蛋、肉末，再加入適量油潤鍋，放入麪糊壓薄，蓋上鍋蓋。
3.一面變色後凝固後翻面，烙至兩面金皇后即刻。
小米粥可以再提前預約煮好，肉末也可以頭一天就切好備用。
有了這樣的這兩組營養豐富又易於操作的大補元氣早餐，還用再擔心早晨的時間不夠了嗎？有愛的媽媽都做起來試試吧，保證寶寶喜歡，吃了長胖。
