小蘇打是受歡迎的鹼性性飲食天然補充品，其化合物能對抗影響體重增加的酸性身體，因此能幫助減重和消除脂肪，下面來了解一下小蘇打減肥的方法。
小蘇打和檸檬
檸檬汁能提高小蘇打的鹼性功效，檸檬汁是一種用於排毒和改善消化的材料。
這種瘦身產品的組合能保護身體不受毒素的影響，以免淋巴系統受到刺激。
材料：
1茶匙小蘇打(3克)
2湯匙檸檬汁(30毫升)
1杯溫水(200毫升)
做法：
將小蘇打和檸檬汁倒入一杯溫水中。
混合均勻，直到氣泡消失。
使用方法：
每天空腹飲用。
小蘇打和葡萄柚汁
很多人吃這種柑橘類水果來燃燒脂肪。葡萄柚的熱量很低，含有纖維，其抗氧化劑能幫助身題排毒。
葡萄柚搭配小蘇打是一種減重的補充品，能促進脂肪分解，並有令人滿意的效果。
材料：
1茶匙小蘇打(3克)
半杯葡萄柚汁(100毫升)
半杯水(100毫升)
做法：
將小蘇打和半杯葡萄柚汁混合。
把混合物倒進一個罐子中，加入半杯水。
使用方法
每週至少空腹喝3次。
小蘇打和蘋果醋
當你的飲食過酸又吃太多脂肪時，小蘇打和蘋果醋的結合能調節身體的酸鹼值。
食用這些材料可以改善消化過程，減少腹部脂肪堆積。
材料：
1茶匙小蘇打(3克)
1/4杯蘋果醋(62毫升)
2杯水(500毫升)
做法：
將所有材料倒入罐子中，用木杓攪拌均勻。
使用方法
每天早餐前30分鐘飲用。
