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鴨肉可以和苦瓜一起吃嗎

來源:寶貝周    閱讀: 1.27W 次
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鴨肉可以和苦瓜一起吃嗎?

可以。

可以做成苦瓜燒鴨肉,色澤紅亮,鹹鮮微辣,肉質鬆軟,回味微甜苦,醬香味濃郁,尤適佐餐下酒。

鴨肉可以和苦瓜一起吃嗎

鴨肉和苦瓜一起吃的做法

食材:

苦瓜1根、鴨肉適量、食鹽適量、醋少許、冰糖適量、八角1個、調和油適量、蔥白適量、白糖適量

做法:

1、鴨肉先用清水沖洗兩遍,然後泡在清水裏面30分鐘後換水洗幾次瀝乾水分,倒入大碗中,加入蔥白、花椒少許、醋少許、八角1個,洗乾淨分小塊,白糖少許,然後拌勻醃製30分鐘!

2、醃製好鴨肉,把之前放進去醃製的調料都選出來注入剛燒滾的水,第一次用筷子在裏面攪一攪!然後把水倒掉,再次注入開水,這次維持5分鐘在把水倒掉,然後在水管下快速沖洗。

3、準備好所需材料,薑片,蔥白,冰糖。

4、坐鍋熱油,放入冰糖慢慢融化。

5、小火放入一半的薑片香鍋,放入大蒜炒香,糖都融化了,冒泡了。

6、倒入鴨子快速翻炒,很快糖色都均勻地裹住鴨子了。

7、放入蔥段和剩下的薑片鹽繼續翻炒。

8、最後加入清水沒過鴨肉,大火煮開,中火30分鐘。

9、30分鐘看湯汁收的差不多了,倒入苦瓜大火翻炒。

10、起鍋,成品就做好了,苦瓜炒鴨,清熱解火。

鴨肉可以和苦瓜一起吃嗎 第2張

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