兒童的發育迅速，對營養物質的需求比成年人多，但是兒童的脾胃又十分的薄弱，消化能力比較差，那麼兒童飲食要注意什麼呢?平時對於兒童的餵養有什麼注意事項呢?
兒童的發育迅速，對營養物質的需求比成年人多，但是兒童的脾胃又十分的薄弱，消化能力比較差，那麼兒童飲食要注意什麼呢?平時對於兒童的餵養有什麼注意事項呢?
1、食要有時、有節。孩子每天的飲食要定時、定量。定時吃飯能讓孩子養成良好的飲食規律，胃腸的消化液分泌也就有了規律，能夠很好地將食物消化、吸收。每餐適量進食也很重要，如果好吃的就任他吃，很有可能傷及脾胃。
2、不偏食、食宜暖。要讓孩子得到全面的營養，就不能養成偏食的習慣，否則孩子可能會出現某些營養過剩，而某些營養又缺乏。要給孩子吃易於消化的食物，否則胃腸堆積着大量不能及時消化的東西，積久而化熱，成爲致病的因素。此外，胃喜暖而惡溼寒，所以要控制小兒吃冷飲的數量，也儘量不要吃涼了的飯菜。
3、食前靜，食後動。胃腸消化需要血液的支持，如果飯前活動量太大，血液都集中在肢體、肌肉等處，胃腸得不到充足的血液，就會影響消化。而吃完飯一直坐着不動，易造成食物在胃裏停滯。飯後散散步，可以幫助胃腸蠕動，促進消化吸收。
4、愉快進食，謹慎用藥。吃飯的時候情緒愉快，不僅飯吃得特別香，而且消化也特別好。反之，如果經常在孩子吃飯時責罵他，會使他的脾胃受傷。另外，有些藥物會傷及孩子的脾胃，比如經常使用抗生素就有可能造成孩子腹瀉。所以，要在醫生的指導下給孩子用藥。
