中暑是什麼原因？在夏季，明顯會感覺中暑的人羣會增多，那中暑到底是什麼原因導致的呢？只是受高溫的影響嗎？下面就來具體看看吧。
中暑是什麼原因：氣候和環境的原因
在七八月份，氣溫是全年最高的時期。日平均氣溫達到32℃以上，溼度大於60%。在高溫(一般指室溫超過35℃)環境中或炎夏烈日曝曬下，從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫的措施，常易發生中暑。有時氣溫雖未達到高溫，但由於溼度較高和通風不良，亦可發生中暑。
中暑是什麼原因：自身原因
平時運動量小，特別是人們很少在戶外進行運動，這樣的話，對疾病的抵抗力以及耐受力就特別差。正常體溫一般恆定在37℃左右，是通過下視丘體溫調節中樞的作用，使產熱和散熱平衡的結果。人體產熱，除主要來自體內氧化代謝過程中產生的基礎熱量外，肌肉收縮所致熱量亦是另一主要來源。自身抵抗力差，很容易受到氣溫的影響導致中暑。
中暑是什麼原因：其他原因
有的時候氣溫雖然並不是特別高，但是因爲溼度比較高，還有就是通風條件比較差，人們也會有中暑。老年、體弱、失鹽、穿着緊身、不透風的衣褲以及發熱、甲狀腺機能亢進、糖尿病、心血管病、廣泛皮膚損害、先天性汗腺缺乏症和應用阿托品或其他抗膽鹼能神經藥物，也會影響到汗腺的分泌。如果機體產熱大於散熱或散熱受阻，體內就會有過多的熱量，結果導致人體的組織的損害致中暑。
中暑的急救方法
1、將患者移至清涼處。
2、讓患者躺下或坐下，並擡高下肢。
3、降溫。用涼的溼毛巾敷前額和軀幹，或用大的溼毛巾，溼的牀單等把患者包起來。用電風扇，有涼風的電吹風或手扇動以促其降溫。注意不要用酒精擦患者的身體。
4、讓神志清楚的患者喝清涼的飲料，如果患者神志呼吸及吞嚥均無困難，可以讓他喝鹽水(每100毫升加鹽0.9克)，注意：不要喝酒或咖啡。
5、如果患者病情無好轉，應送醫院急救。
中暑的注意事項
1、忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬於脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒溼內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。
2、忌大量飲水
中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。
3、忌吃大量油膩食物
中暑後應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
4、忌單純進補
人們中暑後，暑氣未消，雖有虛症，卻不能單純進補。如果認爲身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因爲進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再捲土重來，那時就更得不償失了。
