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潤肺養顏的懶人版冰糖燉檸檬出爐嘍

來源:寶貝周    閱讀: 2.24W 次
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聽說冰糖檸檬可以潤肺養顏,正好最近有點口乾舌燥上火,那我們就自己做做吧!

文:苗苗媽
潤肺養顏的懶人版冰糖燉檸檬出爐嘍
材料
檸檬1個,大約230克
老冰糖 350克


步驟介紹
1檸檬稱一下分量,好知道需要加多少冰糖,這個比例我測試過,最好是檸檬:冰糖是1:1.5的比例,也就是500g檸檬對應750g糖,1:1的比例燉出來太稀,1:2又太甜了

2 檸檬用鹽仔細搓洗乾淨,晾乾

3切片、去籽,一定要去籽,不然會很苦,而且裏面有籽,萬一孩子喝到會卡住

4把切好的檸檬片碼進電燉盅裏,我用的是孩子小時候買的隔水電燉盅,現在孩子大了,用這個電燉盅給我自己燉燕窩,燉個雪梨、銀耳、檸檬,做個酸奶、米酒之類的都很好用,檸檬上面放冰糖,我放的是老冰糖,如果買不到,普通冰糖也可以,不加水

5改好蓋子,要燉10個小時,我這個電燉盅最多可以設置5個小時,所以我中途又加燉了5個小時,燉的時候,一定要看着燉盅外的水不要熬幹了,看見沒水了要加熱水

610個小時以後,已經找不到冰糖的影子了,檸檬也變成了琥珀色,裝進事先消毒好的玻璃瓶,和草莓醬一樣,不要裝滿,然後擰緊瓶蓋倒置過來一小時,就成真空狀了,放涼後放入冰箱保存就可以了,一般可以保存6個月以上哦!

7冷藏一夜的冰糖檸檬就成膏狀了,晶瑩剔透很漂亮,每次吃的時候用乾淨的勺子舀一點放杯裏,加入溫開水衝開即可飲用,我第一次喝的時候,放的多了,就會有一點點苦味,因爲處理檸檬的時候,沒有把檸檬皮和檸檬肉之間的那層白色的東西去掉,那個是苦味的,是去火的,因爲我和苗苗都有點上火,這次就沒去掉,如果怕苦的可以把那層白色去掉,不去掉白色的物質,喝的時候就少放一點點就吃不出苦味了。


衝的冰糖檸檬水有淡淡的甜味,淡淡的檸檬香味,之前不愛喝水的苗這兩天也愛上喝水啦!怎麼樣,是不是超級簡單,趕緊動手做起來吧!

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