“洗”發如何不留“屑”

頭皮屑是頭皮細胞正常新陳代謝過程造成，分爲乾性和油性。如果你頭髮一天沒洗就很油膩，那麼你就是油性頭屑(基本上那你的皮膚也會是油性)；而如果你經常在肩膀上看見

　　頭皮屑是頭皮細胞正常新陳代謝過程造成，分爲乾性和油性。如果你頭髮一天沒洗就很油膩，那麼你就是油性頭屑(基本上那你的皮膚也會是油性)；而如果你經常在肩膀上看見白白的小鱗屑，那麼你是乾性頭屑。

　　不管是乾性還是油性，減少頭屑的辦法除了要勤洗頭以外，還要選對和用對合適的洗髮水，現在也出現專門針對頭皮護理的產品，我們給你總結了減少頭屑的小Tips，堅持使用，就能告別惱人頭屑！

　　關於頭髮你必須要知道

　　1、洗髮水儘量不要塗抹到頭皮上。那可是給你清潔頭髮用的(除非是專門清潔頭皮的產品)，和頭皮接觸會令它更加容易滋生頭屑。
　　2、洗髮水別胡亂沖沖了事。一定要衝洗乾淨，鬢角、耳後等等部位很容易被忽略。
　　3、倒出洗髮水以後直接塗在頭髮上嗎？NO！用水將洗髮水搓起泡後再用到頭髮上，和用洗面奶的道理一樣，有泡沫才能達到更好的清潔效果，就是這麼簡單。
　　4、記得經常更換洗髮水的品牌。爲什麼？就像你會經常換牙膏品牌一樣。
　　5、用溫水洗頭。水溫過熱會刺激頭皮過度分泌油脂。
   　6、飲食不當也會造成頭屑分泌過多。少吃刺激性事物，不要過渡飲酒。
　　7、睡眠不足、神經緊張、疲勞也容易分泌頭屑。保持良好的心態。
　   8、季節轉換的時候頭皮屑分泌會比平時多。所以適當增加洗頭髮的次數吧。
　　9、如果頭屑已經多到令人髮指的地步，推薦使用藥用洗髮水。把它和普通洗髮水交替使用，可以有效減少頭屑。