上半身和下半身最完美的比例是0.618
人們把這個比例的分割點，叫做黃金分割點，把0.618叫做黃金數。並且人們認爲如果符合這一比例的話，就會顯得更美、更好看、更協調。在生活中，對“黃金分割”有着很多的應用。
以下是黃金比例的計算公式：
肚臍到腳底的距離/頭頂到腳底的距離=0.618
1.短款上衣
上半身長的人在選擇上衣的時候儘量選擇短款的，這樣能拉高腰線，顯得腿比較長。
2.高腰連衣裙
高腰的設計有種腿部變得纖長的視覺效果，讓你輕鬆擁有大長腿，再穿上一雙高跟鞋，馬上要變得高挑起來。
1.選擇服裝的色彩時，建議不要選擇上裝大面積淺色、下裝小面積深色的搭配。
2.忌諱下裝七分褲、九分褲、喇叭褲、寬腿褲等款式，還一定要避免下裝出現方格、橫線條、花飾等圖案。
說完身材的黃金比例再來說說臉部的黃金比例吧～
大家身邊一定遇到過這兩種人，一種是明明五官分開看很好看，但是看整張臉卻沒有分開看五官那麼好看的感覺，而有些人雖然五官分開看不怎麼樣，看整張臉卻有種很好看的感覺，這是爲什麼呢?這主要就是因爲臉部比例的問題。
以女性爲例，一張具吸引力的臉孔，雙眼瞳孔之間距離必定少於兩耳距離的一半，是大家公認最迷人的臉蛋。據悉西方女性的眼睛到嘴巴佔臉長36%、雙眼距離佔臉寬46%;同時，專家也表示，東方女性由於五官略爲寬大，因此黃金比例應是眼睛到嘴巴長度比例佔臉長的33%、雙眼距離則佔臉寬的42%。
