孕婦吃南瓜愛放屁是正常現象。
這是因爲南瓜中含有豐富的糖類和澱粉，食用後可在腸道中發酵產氣。另外，南瓜中還含有甘露醇，它有通便排毒的作用。所以，就出現了吃南瓜愛放屁的情況。
1、少吃南瓜
孕婦吃南瓜放屁跟吃南瓜太多，攝入澱粉過多有關，所以要想避免這種情況，建議平時少吃點南瓜，另外，馬鈴薯、芋頭等澱粉含量高的食物也要少吃。
2、喝乳酸菌
孕婦可每天喝杯含乳酸菌的酸奶，這能改變腸胃道細菌，調理腸胃，這也能在一定程度上緩解吃南瓜放屁的情況。
3、多喝水
孕婦平時還應多喝水，這樣可將體內的廢物排出體外，體內的廢氣物少了，這樣也能在一定程度上緩解吃南瓜放屁的情況。
1、南瓜性溫，多吃會助長溼熱，所以孕婦不宜多吃。另外，有胃熱熾盛者、氣滯中滿者、溼熱氣滯者應少吃，同時患有腳氣、黃疸、氣滯溼阻病的孕婦也應忌食。
2、對南瓜過敏的孕婦不宜吃，以免出現皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀。
3、孕婦在煮南瓜時，最好不要削皮，因爲外皮含有大量營養，且南瓜煮的過爛時，有皮還有助於保持其口感。
4、孕婦吃南瓜不宜與羊肉同食，以免引起腹脹、便祕等疾。
5、南瓜也不宜與紅薯同吃，以免導致出現腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等不適。
