首頁 > 懷孕 > 孕婦飲食 > 孕婦每天能吃多少甜食?

孕婦每天能吃多少甜食?

來源:寶貝周    閱讀: 2.98W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦吃甜食過量可以引起高血糖。無論是糖尿病患者妊娠,還是妊娠後高血糖,都容易繼發各種感染,如果血糖濃度持續增高可導致胎兒巨大,體重可達4000克甚至更多,容易併發難產、滯產、死產、產後出血及感染。

孕婦每天能吃多少甜食?

切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛!BB虎年討紅包穿衣指南 ·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦 ·虧本賣!明治送百元睡袋 ·推薦:養虎寶寶,喝好羊奶 ·生命陽光,買三送一大血拼
孕婦每天能吃多少甜食? 第2張

1段嬰兒奶粉調查 ·大驚喜!買安滿即送玩具車 ·爆笑!史上腦殘育兒法 ·雅培奶粉已N次有毒 ·性價比絕殺!BB紙尿褲優惠


  孕婦吃甜食過量可以引起高血糖。無論是糖尿病患者妊娠,還是妊娠後高血糖,都容易繼發各種感染,如果血糖濃度持續增高可導致胎兒巨大,體重可達4000克甚至更多,容易併發難產、滯產、死產、產後出血及感染。

甜食除糖類外,還包括蛋糕、水果派、餅乾、果醬、加糖的起泡飲料、加糖的水果汁、巧克力、冰淇淋等,這些食品只含糖,營養成分不多,吃了以後還容易發胖。孕婦在懷孕晚期應儘量避免食用這類食品,以免體重上升過快,增加分娩的難度。

甜食中的蔗糖經胃腸道消化分解後,可以引起體內血糖濃度增加。吃甜食越多,血液中葡萄糖濃度就越高。血糖超過正常值時,對身體有兩種不良的影響:


  一、促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的生長繁殖,從而誘發疥瘡或癰腫,一旦病菌侵入毛囊底部,又成爲菌血症之根源,嚴重威脅胎兒生存的內環境;

二、當糖在身體內分解產熱時,會產生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代謝廢物,使血液從正常的弱鹼性變成酸性並且形成酸性體質。這種體質是導致胎兒畸形與圍產期嬰兒早夭的原因之一。嚴格控制孕婦高血糖也是預防後代患糖尿病的關鍵。

三、另外,高血糖的孕婦容易性情暴躁,還易發生腳氣病。

研究表明:孕婦每日食糖量應控制在50克之內爲適宜。

孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流